Как избежать выпадения волос? факторы отрицательных воздействий

Профилактика выпадения волос Косметика против выпадения волос. Эффективные препараты против выпадения волос от ведущих мировых производителей косметики. От состояния волос во многом зависит внешний вид человека. Заметное поредение шевелюры часто вызывает настоящую панику. Пряди, обнаруженные на подушке, расческе становятся серьезным поводом для волнения. Особенно большое их количество… Выпадают волосы от стресса: что делать? Причины и лечение. Механизм воздействия стресса на состояние волос. Как восстановить душевное равновесие? Профилактика выпадения волос. Что делать, если волосы выпадают с луковицей? Причины, способствующие ухудшению состояния шевелюры. Способы укрепления волос и профилактика облысения. Какой спрей от выпадения волос выбрать? Что должно входить в состав спрея от выпадения волос? Обзор лучших средств: Биокон, Керастаз, Аллотон, Алерана, Селенцин. Причин для выпадения волос много. Поредение шевелюры вызывает воздействие внешних факторов, связанных с неблагоприятной окружающей обстановкой, применением некачественных моющих средств, химических красителей, отсутствием полноценного питания. Большую роль играют проблемы внутреннего… Какие витамины нужно пить при выпадении волос? Причины потери волос. Популярные витаминно-минеральные комплексы – основное назначение, побочные действия. Сколько в норме выпадает волос в день у человека? Их жизненный цикл. Причины выпадения волос. Как избежать облысения? Как подсчитать количество выпавших волос. Экранирование волос: что это такое, показания и противопоказания, техника проведения процедуры, уход за экранированными волосами. Волосы выпадают, кажется, очень сильно – проблема, не понаслышке знакомая абсолютному большинству людей. Что делать? Не стоит бить тревогу, паниковать из-за нескольких десятков ежедневно. Но регулярно забивающийся слив в ванной,…

Чтобы не терять драгоценные кудри, необходимо всегда помнить о мерах профилактики. Это касается не только тех, кто уже сталкивался с проблемой алопеции, поскольку неприятность может случиться с каждым.

Если облысение в вашей семье передается по наследству, есть смысл периодически посещать специалиста и проходить необходимые обследования. Это поможет вовремя заметить начало процесса и принять меры, чтобы затормозить его.

В остальных случаях в качестве мер профилактики выступает правильный уход – в идеале, прописанный профессиональным трихологом именно для вашего типа и состояния волос и кожи головы.

Также рекомендуется избегать чрезмерного негативного воздействия на локоны. Например, не стоит сушить их феном каждый раз или ежедневно делать сложные травмирующие укладки.

Зимой важно защищать волосы т холода, а летом – от солнца.

Если вы регулярно испытываете стрессы, знакомы с депрессивными состояниями и имеете неврологические проблемы, самое время всерьез заняться избавлением от них. Локоны скажут вам огромное спасибо за это.

Прием витаминных комплексов – еще один важный шаг в профилактике алопеции. Не забывайте также про полезные маски, процедуры, и ваши волосы будут радовать и вас, и окружающих. Подробнее обо всем перечисленном – в наших интересных и полезных статьях.

Источник: https://driadadoors.ru/profilaktika-vypadeniya-volos

Факторы, влияющие на выпадение и структуру волос. Рекомендации — Хорошо выглядеть! %

Выпадение волос обусловлено множеством факторов. На некоторые из них можно повлиять. К примеру, если у Вас выпадение волос связано с вопросом генетики, то, вряд ли будет возможно полностью остановить данный процесс, но замедлить его вполне реально при помощи Программы профилактики выпадения волос для женщин и такой же Программы профилактики выпадения волос, предназначенной для мужчин.

Наиболее распространенные причины выпадения волос напрямую связаны с тем какой образ жизни Вы ведете, и как ухаживаете за своими волосами.

Делаете ли Вы то, что приводит к значительной потере волос? В большинстве случаев в чрезмерном выпадении волос как у мужчин, так и у женщин виноваты различные способы укладки волос.

Тяжелые волосы

Одной из наиболее распространенных причин потери волос, которых можно избежать, является их количество и тяжесть. Если вы каким-либо образом затягиваете волосы от корней, то это может привести к повреждению фолликул, а как следствие, и к выпадению волос. Это распространенная проблема для тех людей, кто укладывает волосы во всевозможные косы, затягивает волосы в конский хвост или постоянно прибегает к процедуре наращивания волос.

Вместо этого следует дать свободу волосам, позволить им естественно лежать. Если после душа Вы обнаруживаете большое количество выпавших волос, то причиной этому служит слишком сильное натяжение их у корней.

Использование горячей укладки волос

Многие люди подвергают свои волосы чрезмерному тепловому воздействию. Это могут быть керлинговые утюги или плоские утюжки. Если Вы проводите такую процедуру не часто, то волосам это не сильно повредит. Однако, если вы регулярно подвергаете волосы тепловой обработке – особенно очень высокими температурами, то Вы наносите большой вред структуре волос. Со временем волосы становятся хрупкими, а в итоге выпадают или ломаются. Кроме того, это приводит к появлению секущихся концов. Единственным способом избежать таких неприятностей с волосами является отказ от использования горячей укладки и дать им возможность восстановиться.

  Почему седеют волосы?

Использование химических веществ

А как насчет химических веществ, которые Вы используете для укладки волос каждый день? Могут ли они вносить свой вклад в потерю волос? Другой, наиболее сильный вид негативного воздействия на волосы – использование химических средств. Хорошим примером является использование перманентных или химических выпрямителей. Опять же, использование этих средств и методов моделирования должным образом и в редких случаях не приведет к большой проблеме с волосами.

Тем не менее, если Вы пытаетесь окрасить или иным образом обработать волосы химическими веществами самостоятельно, то Вы, вероятней всего, столкнетесь с проблемой выпадения волос. Единственным способом остановить это – является сокращение частоты воздействия на волосы химических реагентов.

Неправильное расчесывание волос

Как Вы расчесываете волосы? Правильно ли Вы это делаете? Может ли неправильное расчесывание стать причиной выпадения волос? Возможно. Вытягивание и расчесывание мокрых или кудрявых волос может привести к повреждению корней волос и дальнейшему их выпадению. Чтобы этого избежать, перед расчесыванием рекомендуется подсушить волосы с помощью полотенца. Это также даст возможность вашим волосам высохнуть естественным образом, не прибегая к использованию фена.

Советы по предотвращению выпадения волос

Если вы столкнулись с проблемой потери волос, нужно немедленно принять меры, чтобы не допустить дальнейшего ухудшения ситуации.

Старайтесь сократить количество наносимых на волосы химических средств и уменьшить количество процедур, связанных с тепловой укладкой волос. Посоветуйтесь со своим стилистом о новых наименее вредных способах укладки.

• Осуществляйте надлежащий, своевременный и правильный уход за волосами.
• [urlspan]Перевод[/urlspan]

Источник: https://good-looks.info/faktory-vlijajushhie-na-vypadenie-i-strukturu-volos-rekomendacii.html

Профилактика алопеции. Как избежать выпадения волос и облысения

Алопеция не считается неизбежным злом, поскольку выпадение волос вполне можно контролировать. Существует ряд профилактических мер, которые помогут избежать облысения или значительно замедлить его развитие.

Одни из них направлены на поддержание редеющей шевелюры в приемлемом состоянии, если алопеция досталась по наследству. Другие помогут предупредить облысение, если по каким-то внешним или внутренним причинам волосы начали интенсивно выпадать.

Известны и такие профилактические меры, благодаря которым волосяные фолликулы постоянно укрепляются, а волосы всегда выглядят крепкими и здоровыми.

Если волосы стали выпадать сильнее обычного, прежде всего стоит обратиться к врачу-трихологу и выяснить, отчего это происходит.

Ведь лучшей профилактикой облысения всегда является исключение причины, по которой выпадают волосы, особенно если речь идет о проявлении внутренних заболеваний.

Помимо болезней, к алопеции могут привести стрессы, потому консультации с психологом в сложных жизненных ситуациях, а также прием успокоительных средств под его контролем станут хорошей профилактикой облысения.

Профилактикой алопеции можно считать отказ от некачественных шампуней и бальзамов, содержащих, как правило, агрессивные химические элементы, провоцирующие выпадение волос. А вот еженедельное втирание в кожу головы касторового или репейного масла перед мытьем волос станет отличной профилактикой алопеции.

Если волосы выпадают, следует избегать укладки феном, плойкой, горячими щипцами и бигуди, которые ослабляют волосяные фолликулы.

Для профилактики выпадения волос не стоит подвергать их резким перепадам температур, выходя из помещения на холодную улицу без головного убора.

Немаловажную роль в профилактике алопеции играет регулярное полноценное питание, благодаря которому волосяные фолликулы получают все необходимые витамины и микроэлементы.

Среди профилактических мер по укреплению волосяных фолликулов важное место отводится улучшению кровообращения в сосудах кожи головы. Этому способствует массаж, включение в комплекс утренней зарядки медленного вращения головой, позы «березка» или стойки на голове, а также занятия йогой.

Профилактика усиления выпадения волос

При андрогенетической и очаговой алопеции, когда выпадение волос объясняется наследственной предрасположенностью или аутоиммунной реакцией организма, профилактика алопеции заключается в том, чтобы максимально замедлить потерю волос и избежать появления новых очагов облысения.

Для профилактики усиления алопеции необходимо регулярно принимать витамины группы В, комплексы минералов, содержащие железо, цинк, кальций, избегать горячих средств для укладок, пользоваться гребнем с закругленными зубцами.

Хорошей профилактикой алопеции станет регулярный массаж кожи головы для усиления микроциркуляции крови, а также периодические курсы использования лечебных укрепляющих шампуней. Эффективным профилактическим средством против алопеции становится ароматерапия и другие расслабляющие процедуры, помогающие избавиться от стресса, который часто провоцирует усиленное выпадение волос.

Кому необходима профилактика облысения?

• Профилактика алопеции в первую очередь важна мужчинам, в семье которых встречались родственники с облысением, поскольку некоторые виды алопеции передаются по наследству.
• Меры профилактики алопеции следует принимать во время беременности и (при генетической склонности к облысению) в подростковом возрасте, когда гормональная перестройка организма  может спровоцировать выпадение волос.

Профилактика алопеции важна для работников химического производства и других отраслей, где есть вероятность повреждения кожи головы с образованием рубцовой ткани, поскольку на этом месте фолликулы больше не смогут функционировать.

Как работают профилактические меры против облысения

Профилактика выпадения волос заключается в укреплении волосяных фолликулов, способных продуцировать здоровые волосы, а также в исключении внешних повреждений кожи головы.

Очень важной мерой профилактики алопеции является общее оздоровление организма, поскольку гармоничная работа пищеварительной системы помогает снабжать корни волос витаминами и минералами, психологическое равновесие поддерживает нормальную работу нервных окончаний, прилегающих к волосяным фолликулам, а здоровье сердечно-сосудистой системы обеспечивает активную микроциркуляцию крови в коже головы.

Курс профилактики облысения

Выпадение волос обычно усиливается весной, когда кожа головы особенно уставшая от тяжелых и тесных головных уборов, а организм испытывает острый недостаток витаминов и минералов.

Кроме того, ослабление иммунитета ведет к обострению многих внутренних заболеваний, которые могут спровоцировать алопецию.

Поэтому с наступлением весны необходимо особенно тщательно ухаживать за волосами и кожей головы, избегать травмирующих процедур химической завивки, окрашивания, частых горячих укладок, следить за полноценностью питания, принимать поливитаминные комплексы.

Профилактика алопеции необходима во время беременности, когда происходит значительная гормональная перестройка организма, которая может спровоцировать выпадение волос.

К какому специалисту обратиться?

Обсудите профилактические меры против развития или усиления алопеции с трихологом, эндокринологом и гастроэнтерологом.

Источник: http://cosmetic.ua/profilaktika_alopetsii

Как избежать выпадения волос

С этой проблемой сталкивался, наверное, каждый. Но выпадение нескольких волосков (и даже трех-пяти десятков) в день — это вполне естественно. Это уходят старые, с отмершими луковицами, на месте которых уже растут новые. А вот если вы заметили, что ваша щетка буквально забита выпавшими волосами, если после каждого мытья головы вам приходится чистить слив в ванной, надо бить тревогу. Даже если внешний вид шевелюры кажется вполне приличным и вы еще не замечаете, что прическа стала менее пышной. Не стоит дожидаться явных признаков болезни кожи головы и (о, ужас!) облысения. Когда выпадают волосы — что делать! — приходится не жалея сил и времени исправлять положение. Причины выпадения волос Причин может быть множество, и главная — это общее состояние здоровья. Гормоны, неполадки со щитовидной железой, гинекологические проблемы — это только самые явные из них, но на самом деле любое изменение в организме, даже банальный насморк, может вызвать выпадение волос.

Внешние факторы: перепады температуры воздуха, перемена климата, стрессы, окружающая среда, питание — также играют свою роль. Никаким образом уберечься от этого мы не можем, но можем хотя бы ослабить негативное влияние этих факторов на организм и волосы.

Безусловно, надо пройти медицинское обследование, посетить трихолога (врача, занимающегося проблемами волос). Да и поход к терапевту будет нелишним: чем раньше удастся распознать возможные проблемы со здоровьем, тем лучше. Если вы обнаружили, что у вас сильно выпадают волосы, первым делом надо вспомнить, когда именно началось это «сильное выпадение». А еще — пересмотреть привычные средства ухода за волосами — шампуни, бальзамы, маски, лак для волос, краску, которая кажется вам вполне подходящей, но вот на кожу головы может действовать негативно. Возможно, вы пользуетесь просто не тем шампунем и бальзамом. Прельстившись рекламой, известной фирмой, приятным запахом, мы часто покупаем совсем не то, что нам нужно, и используем эти средства не так, как полезно для волос.

Как ухаживать за волосами

Вот несколько простых правил, которые помогут нам поддерживать свою прическу в надлежащем виде и не допустить критической ситуации: -Мыть голову каждый день совсем не обязательно. Это приемлемо при жирной коже головы, но если ваши волосы сухие и ломкие, ежедневное мытье может пересушить их. Вполне достаточно мыть 2-3 раза в неделю, раз в три дня. -Пользуйтесь шампунем и бальзамом, подходящими вашему типу волос. При сильном выпадении волос имеет смысл пользоваться моющими средствами с экстрактами лечебных трав, таких, как лопух, крапива, ромашка, с добавлением ментола, стимулирующего кровообращение и улучшающего поступление питательных веществ к волосяным луковицам. -Шампуня не наносите слишком много, достаточно капли размером с большую вишню (при средней длине волос, при длинных, конечно, надо брать больше), при необходимости лучше промыть несколько раз. И обязательно тщательно прополаскивайте волосы. -Бальзамом пользоваться лучше той же фирмы и с теми же свойствами, что и шампунь, и тоже в небольших количествах и хорошо смывая. Несмываемыми средствами пользоваться есть смысл только летом, чтоб уберечь волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей. -Уменьшите насколько возможно использование средств для укладки и как можно реже пользуйтесь феном. -Не забывайте о массаже кожи головы. Каждый день, желательно, утром и вечером, пользуйтесь массажной щеткой, расчесывая волосы в разных направлениях в течении нескольких минут. -Избегайте резких перепадов температуры. Как перегревать, так и переохлаждать голову вредно. -Если вы задумали резко изменить режим питания — сесть на диету, начать пост и т.д., — обязательно начните за несколько дней до этого принимать витамины и заботиться о волосах, так как быстрая потеря веса провоцирует их выпадение.

Лечение выпадения волос в домашних условиях

Многие скептически относятся к «бабушкиным рецептам», помогающим сохранить красоту волос. Ну как же, двадцать первый век, не кефиром же голову мазать! Да, сейчас очень много препаратов, обещающих мгновенное прекращение выпадения волос и их быстрый рост. Но купив какое-то дорогостоящее средство, вы рискуете просто потерять время. Даже если это снадобье помогло вашей подруге, далеко не факт, что оно подойдет и вам. Потому можно не уповать только на изделия косметологов или фармацевтов, а использовать параллельно народные методы, находя в народной сокровищнице те, которые помогут именно вам. Тем более, что проблема эта не нова, и с древних времен люди знали, что делать, если волосы выпадают.

Маски для волос

Лечение выпадения волос в домашних условиях требует больше усилий и времени на приготовление целебных составов, да и держать их на волосах надо дольше, чем готовые, которые достаточно просто нанести и смыть, но и эффекта от них может быть больше. Главные правила таковы: делать маски при сильном выпадении волос нужно не реже раза в неделю, и держать их не менее часа. Найти на это время придется, если вы хотите сохранить волосы. Самые известные средства для укрепления волос — разнообразные масла, например, репейное, касторовое, кунжутное. Применяют их в качестве маски так: масло подогревают на водяной бане и теплым втирают в кожу головы. Под полиэтиленовым колпаком подержать 30-60 минут и смыть. В такую маску можно добавить несколько капель раствора витамина В и А в масле, но в аптеках сейчас продаются специальные, уже обогащенные масла. Для укрепления волос надо делать такие маски не реже двух раз в месяц. Очень хвалят лук и даже чеснок в качестве средства от выпадения волос… Тем, кто рискнет воспользоваться такими масками, надо помнить об особой пахучести этих продуктов. Запах лука, даже при тщательном промывании, будет держаться очень долго. А чеснок, помимо этого, может и обжечь кожу. И — запах, добавление даже капли сока в любую маску выдаст вас при любом, допустим, волнении — кожа головы слегка вспотеет, запах «проснется», и… Также с осторожностью надо относиться к маскам, включающим крепкий настой горчицы или красного перца. Они улучшают кровообращение, чем способствуют росту волос, но вот как они повлияют на сосуды головы? Вспомните — даже горчичник нельзя ставить на область сердца, а тут все же голова. Для улучшения кровообращения подойдет такой способ: горстью крупной соли осторожно помассировать кожу головы перед мытьем.

• Масляные маски можно чередовать с применением других домашних рецептов. Очень полезна и действенна такая белковая маска:
• Травяные укрепляющие ополаскивания
• Подобрав себе подходящую маску и способ ухода за волосами, не пожалев усилий и времени на этот уход, вы всегда будете гордиться богатством своих блестящих и здоровых волос.

1 ст. ложка желатина растворить в 3 ложках теплой воды, добавить ложку шампуня (любого), нанести на волосы, через 40-60 минут смыть. Она очень улучшает и внешний вид волос. Кефирная маска: 100гр. кефира подогреть, размешать с яичным желтком, можно добавить ложку меда и несколько капель косметического масла, нанести на волосы, держать минут 40, смыть. Маска с черным хлебом (очень действенная, применять надо регулярно, раз в неделю): хлеб размять в очень крепко заваренном черном чае или отваре трав (крапивы, лопуха, ромашки, хвоща), добавить желток, можно мед. Для блондинок чай не подойдет, волосы потемнеют, но можно заменить водой. Общеизвестное укрепляющее средство — хна. Сейчас выпускают бесцветную хну, волосы она не окрасит, но укрепляющие свойства остались прежними. Растения, укрепляющие волосы, всем известны (лопух, ромашка, крапива). Отвар этих трав послужит неплохим средством для ополаскивания волос. Вообще после всех масок и после мытья волосы лучше полоскать не водой, а травяным отваром или водой с соком лимона, который тоже прекрасно укрепляет волосы.

Источник: http://all-for-woman.com/2014/03/kak-izbezhat-vypadeniya-volos.html

9 факторов, приводящих к облысению

Вам даже страшно подумать, что вы можете облысеть? Вы начинаете замечать, что волос становится все меньше? Хотя не знаете, что в один день человек лишается до ста волосинок и это в пределах нормы, ведь вместо них вырастут новые и здоровые. Но все же, вы начали замечать тенденцию облысения. Так, давайте разберемся почему, ваши прекрасные и здоровые волосы перестали быть такими. И узнаем, как с этим бороться.

Существуют определенные факторы, влияющие на рост волос:

• 1 фактор. Ослабление иммунной системы
• Даже самое обычное ОРВИ может выступать причиной выпадения волос и зачастую это касается мужского пола, а у женщин – это период кормления грудью.
• Что же с этим делать?

Посетите врача, скорее всего, он вам назначит комплекс, недостающих вашему организму, витаминов. Не увлекайтесь жесткими диетами. Ведь в этот период организм весьма изнурен.

Лучше начните интенсивно заниматься спортом, что позволит вам укрепить свое тело, также начните закаляться.

2 фактор. Недостаток железа

У девушек/женщин появляется в период менструаций, или после жестоких изнурительных диет. Которые приносят больше вреда организму, чем пользы. Недостаток железа легко заметить так, как появляется сонливость, апатия и слабость.

Что делать?

Для устранения этого недостатка можно использовать определенные витамины или же стараться больше употреблять в пищу продукты с высоким содержанием железа. А именно это рыба, говядина, печень, гречневая и овсяная каши, гранатовый и яблочный соки.

3 фактор. Лечение

К сожалению, некоторые препараты не только лечат, но и наносят вред. Особенно для волос и ногтей вредна химиотерапия. Но для больных раком она может стать единственным спасением. Также к выпадению волос могут привести противозачаточные, мочегонные, антидепрессанты и стероиды.

Что делать, если хочется ухоженные волосы, но и без лечения никак?

Придется просто подождать. После завершения курса лечения в 95% все становится на свои места.

4 фактор. Окрашивание волос

5 фактор. Болезни сердца

Обычно, плохое кровообращение становится причиной выпадения волос. Помимо болезней на ухудшение кровообращения могут влиять напитки, как чай и кофе и, не стоит забывать, об алкогольных напитках.

6 фактор. Плохое питание

Плохое питание вызывает недостаток витаминов, естественно, в свою очередь, появляется авитаминоз. А от нехватки витаминов страдает весь организм.

Что предпринять?

Займитесь своим питанием. Кстати, это наиболее распространенная причина выпадения волос, к тому же они еще и начинают тускнеть.

7 фактор. Стрессы

Постоянные стрессы становятся нормой практически для каждого человека. Они не только наносят вред волосяному покрову, но и другим органам человека.

Что с этим делать?

Как мы помним, антидепрессанты тоже способствуют выпадению волос, поэтому о них следует забыть. Лучше научится принимать мир таковым, каков он есть и не замечать негатива. В этом вам поможет ваше увлечение, спорт, ванна с эфирными маслами или массаж. Учитесь расслабляться.

8 фактор. Ужасное состояние окружающей среды

Мы сами виноваты в этом, но приходится это просто принять. Лучше всего, это изменить место проживания, но это слишком большое требование. Лучше принимайте курс витаминов, избегайте стрессов и правильно питайтесь.

9 фактор. Болезни кожи головы

Себорея и дерматит – опасные заболевания для волос. Для лечения обратитесь к доктору. Без посещения больницы уже никак не обойтись.

Источник: http://www.medicinaportal.com/2015/07/02/9-faktorov-oblysenie/

Причины проблем с волосами и как избежать негативных воздействий на волосы | Healer-beauty.ru — Секреты красоты и здоровья

Причины проблем с волосами и как избежать негативных воздействий на волосы

Как известно, кроме негативных факторов внешних воздействий, немаловажное значение в состоянии и здоровье волос имеют наш образ жизни (прежде всего, здоровое питание), правильный уход за волосами, а также ряд гормональных и генетических причин.

Разобраться в некоторых из этих факторов нам помогут эксперты специализированного онлайн-портала «Волосы и красота», девиз которого — качественный уход за волосами подарит вам красивые длинные волосы! Кстати, тех, кто ищет ответ на вопрос: стоит ли отращивать длинные волосы?, приглашаю заглянуть на страничку этого сайта, рассказывающую про прически на длинные волосы.

Итак, о проблемах волос. Начнем с жирных волос. Волосы становятся жирными вследствие усиленной секреции кожного сала. Кожное сало или себум вырабатывается сальными железами.

При нормальной выработке кожного сала это придает волосам должную эластичность, блеск, защищает их от потери влаги. Когда же кожного сала вырабатывается сверх меры, волосы выглядят жирными и неопрятными.

Количество вырабатываемого кожного сала имеет прямое отношение к соотношению уровней женских и мужских гормонов.

Так, мужской гормон андроген стимулирует выработку себума, тогда как женский гормон эстроген, наоборот, замедляет. Как видите, причиной жирности волос является гормональный дисбаланс. (Вспомним, кстати, про вред пива, которое является одной из существенных причин гормонального дисбаланса, после которого можно смело идти центр отоларингологии в Москве).

Далее — перхоть. Кожа на голове, как и на других участках нашего тела, состоит из подкожной ткани, дермы и эпидермиса.

При этом, эпидермис регулярно обновляется, а его ороговевшие частички, постепенно наслаиваясь друг на друга, остаются на поверхности кожи.

Непринятие должных и своевременных мер приводит к образованию перхоти. От повышенного отслоения омертвевших частичек, перхоть вызывается грибком.

Следующий важный фактор, вызывающий проблемы волос — неправильный уход. Здесь главные враги волос — механические и химические повреждения, а также высокая температура.

Вещества, которые входят в состав красок для окрашивания волос, для того, чтобы краска лучше проникала и закреплялась в кортексе, приподнимают чешуйки кутикулы, вымывая влагу внутри волоса.

Что касается негативного действия высокой температуры, то надо знать, что слишком частое применение фена, утюжков, щипцов, всегда несет риск пересушивания волос.

Случайное видео:

Источник: http://healer-beauty.ru/prichiny-problem-s-volosami-i-kak-izbezhat-negativnykh-vozdejjstvijj-na-volosy/

Как предотвратить выпадение волос?

Здоровье » Красота » Техника красоты

Как предотвратить выпадение волос? Советует косметолог-дерматолог московского Центра эстетики и здоровья «City looks» Владислав Ткачев

В отличие от мужчин, выпадение волос у прекрасной половины человечества не носит локального характера в виде появления объемных лысин.

Как правило, заметное поредение волос охватывает всю поверхность головы.

Причины потери волос у женщин связаны с состоянием здоровья и с неблагоприятным воздействием «наружных» факторов: стрессов, нарушенной экологии, радиации, бесконтрольного приема медицинских препаратов.

Когда бить тревогу? Нормальным считается выпадение ста волосков в день. Это, конечно, при желании возможно подсчитать, но следует учитывать, что волосы остаются не только на расческе. Приблизительно половина оседает на одежде, подушке, падает на пол.

Поэтому если при расчесывании вы теряете сто волос — это уже «перебор». К этой официальной цифре лично я отношусь достаточно скептически. Потому что у одного человека 50 тысяч волос на голове, у другого — 150. Следовательно, и норма выпадения должна разниться втрое.

Скорее следует ориентироваться на собственные наблюдения и бить тревогу при появлении повышенного выпадения волос.

Более точным представляется такой тест: взять прядь приблизительно из 15 волос и посильнее потянуть в области корня — при усиленном выпадении в руке остается более трех волосков.

Временное выпадение волос Затормозить временное выпадение волос, снять зуд прежде всего помогают домашние методы лечения: 1 Коньячная маска и лимонное ополаскивание. Столовая ложка коньяка, один яичный желток и десертная ложка меда — ингредиенты питательной укрепляющей маски, применяемой до мытья волос.

При повышенной сухости разбавьте маску растительным маслом. Ополаскивайте волосы кипяченой водой, в которую добавлен сок половины лимона или уксусная кислота. 2 Травы. Заварить в термосе шалфей, зверобой, крапиву и бессмертник и оставить на четыре часа. Добавить бесцветную хну и нанести получившуюся кашицу на кожу головы перед мытьем.

Если волосы сухие, то вместо крапивы можно использовать семя льна. 3 Соль и лук — разумные бабушкины рецепты. Соль вытягивает из кожи ненужный жир и избавляет от себореи. Это лечение проводится курсом — соль втирают в кожу головы еженедельно, перед мытьем, четыре раза.

Луковая маска стимулирует кровообращение и оказывает антисептическое действие. 4 Добавки. Значение имеют добавки, которые содержит шампунь. При выпадении волос следует применять стимулирующие шампуни с экстрактом крапивы, ромашки и ментола, для окрашенных подойдут шампуни с пшеничным протеином и экстрактом конского каштана.

При проблемных волосах, когда жирная кожа сочетается с окрашенными сухими волосами, следует использовать шампуни для жирных волос на кожу головы, а на волосы наносить бальзамы, питательные эмульсии для окрашенных волос. Жирную кожу головы обезжиривайте лосьонами и тониками. Не забывайте, что нужно выполнять капризы не волос, а кожи головы.

Волосы — мертвый ороговевший белок, а кожа — живая структура, и к ней надо прислушиваться, выбирая средства ухода. 5 Не злоупотребляйте в периоды поредения волос средствами для укладки: гелями, муссами и лаками. Бальзамами-ополаскивателями надо пользоваться, если волосы путаются и их трудно расчесать.

Гормональное выпадение

Это выпадение вызывается резкой отменой гормональных препаратов, многие из которых создают для волос благоприятный фон. В данном случае только врач сможет прописать необходимую заместительную терапию. То же самое «гормональное поредение» происходит после абортов. Правда, оно чаще всего прекращается через полтора месяца.

К этой же группе относится послеродовое выпадение волос. Оно легко объяснимо: во время беременности волосы отлично растут, их становится на 10% больше — ведь появляется плацента, дополнительный орган, выделяющий гормоны.

Через девять месяцев плацентарный «допинг» заканчивается и кормящая мама сталкивается с интенсивной «линькой», которую не стоит расценивать как заболевание. Нормальная физиологическая реакция — выпадение волос в течение восьми месяцев после родов.

Чтобы послеродовое выпадение волос не перешло в хроническую форму, следует применять новое профилактическое финское средство для беременных и кормящих матерей «Система 4». Оно продается в аптеках и в специализированных магазинах для будущих мам. Единственным фармацевтическим средством при поредении волос является «Регейн».

Этот препарат позволяет улучшить рост волос и снизить их выпадение. Его принимают два раза в день, утром и вечером. Недостаток «Регейна» в том, что его необходимо применять постоянно. При отмене наступает рецидив.

Андрогенное поредение

Это острая проблема мирового масштаба, самая тяжелая хроническая форма «облысения». Как известно, в женском организме присутствуют мужские гормоны — андрогены, которые сокращают цикл жизни волоса. При дисфункции яичников и надпочечников содержание андрогенов в женском организме резко увеличивается, в силу чего начинают выпадать волосы.

«Андрогенное облысение» вызывает также и генетическая предрасположенность. В данном случае домашние средства бессильны. Нужна квалифицированная консультация, правильная и четкая постановка диагноза, подтверждение его лабораторными методами и лечение у трихолога. Это достаточно узкая врачебная специализация на стыке косметологии, дерматологии и эндокринологии.

Лечение иногда включает гормональные препараты. Зачастую удается добиться прекращения выпадения волос и частичного восстановления объема средствами природного происхождения. Эффективна мезотерапия в виде микроинъекций гомеопатических, витаминно-минеральных компонентов или живых клеток фибробласта.

Остерегайтесь диет

Выпадение волос связано и с модными диетами, к которым склонны дамы. Дело в том, что жировая ткань у женщины — не просто жир, а орган, который выполняет гормональную функцию.

Если женщина теряет 10% массы тела, не страдая ожирением, а стремясь к голливудским формам, то это, как правило, приводит к белковому дефициту и дисбалансу минералов.

Спутниками изящной фигуры становятся поредевшие волосы и слоящиеся ногти.

Железо, калий, минералы, или 7 вредных мифов

Исходя из собственного опыта, могу утверждать, что с проблемой резкого поредения волос сталкиваются большинство женщин. И мало кого это не тревожит.

Напротив — дамы начинают активно заниматься самолечением, не обращаясь к врачам.

Определить лечение затянувшегося выпадения волос может только комплексное микроскопическое исследование волос на витаминно-минеральный баланс и эндокринное обследование. Самолечение вводит в плен распространенных заблуждений.

МИФ ПЕРВЫЙ : биодобавки и поливитамины — панацея. Опытный трихолог никогда не назначит поливитаминные препараты, так как существует определенный антагонизм между составляющими элементами. Приведу лишь один пример.

Предположим, анализ показал недостаток в организме цинка и переизбыток меди. Прием поливитаминов, содержащих медь и цинк, усугубит состояние: меди станет еще больше, а цинка — меньше.

Витамины и добавки должны выбираться с учетом сочетаемости определенных компонентов.

МИФ ВТОРОЙ : равнение на гемоглобин. Трихологи мира доказали, что облысение часто вызывает железодефицитная анемия, которая, к сожалению, встречается у каждой второй современной женщины детородного возраста.

Многие судят об отсутствии железодефицита по нормальному уровню гемоглобина. Однако гемоглобин реагирует только на грубое состояние железодефицита, но не является показателем обмена железа в организме. Только подробный анализ крови выявляет скрытые формы анемии.

С этим справляются только лекарственные препараты в виде капель или таблеток. По окончании лечения во избежание рецидивов нужно принимать железосодержащие препараты во время менструации.

МИФ ТРЕТИЙ : потеря волос — нехватка кальция. Так большинство дам объясняет начавшееся «облысение». Но дефицит кальция редко встречается у молодых женщин, он характерен для дам, достигших климактерического периода.

Кальций в чистом виде принимать бесполезно — он усваивается организмом слабо. Гораздо эффективнее заместительная гормональная терапия, включающая кальций. Или сильный негормональный препарат «Миокальцик».

И только на третье место можно поставить прием кальция, но следует учитывать, что он воспринимается организмом в сочетании с витамином D.

МИФ ЧЕТВЕРТЫЙ : от старинных рецептов зарастает залысина. Действительно, часто появившееся небольшое лысое пятнышко вскоре покрывается волосами. Такое очаговое облысение, нередкое в трихологии заболевание, подвержено самоизлечению.

Его причина — ошибка иммунной системы, которая «нападает» на собственные волосы, путая их с чужеродным белком. Обычно этот срыв носит разовый характер, и плешь исчезает без всякого вмешательства. И репейное масло, лук или яйца, которыми вы смазывали плешь, ни при чем.

Если залысина увеличивается — немедленно обращайтесь к врачу. В ряде случаев это предвестник тотального облысения.

МИФ ПЯТЫЙ : польза вычесывания шевелюры. Этот бабушкин метод иногда полезен при симптоматическом, временном выпадении волос, когда одномоментно образуются волосы в фазе выпадения. Чем быстрее вычесать их, тем быстрее разрешится проблема. Если потеря волос продолжается, то этой процедурой вы нанесете вред — на месте удаленного волоса будет расти еще более слабый волосок.

МИФ ШЕСТОЙ : мойте голову реже. Не стоит придерживаться этой рекомендации — волосы следует мыть по мере необходимости. Вред наносит не частое мытье, а скопление сального секрета на коже, у основания волос.

Если голова требует частого мытья — ее надо мыть ежедневно.

При частом мытье следует комбинировать два средства: 5-6 раз в неделю использовать мягкие, щадящие шампуни, предназначенные для ежедневного применения, а 1-2 раза мыть голову более жестким шампунем для жирных волос с ярко выраженным вымывающим эффектом.

МИФ СЕДЬМОЙ : подстригите волосы — слабые корни их не выдерживают. На самом деле, никакой обратной связи между длиной волоса и его подкожной частью не существует. Как волос рос, так и будет расти.

Да и не настолько он тяжелый, чтобы выпадать под собственной тяжестью. Положительное зерно этого совета — в ином. Короткие волосы реже расчесываются, а следовательно, меньше травмируются.

Анна Римская

Источник: https://www.pravda.ru/health/50219-volos/

Факторы, влияющие на здоровье человеческих волос

Уважаемые читатели.

В этот солнечный день хотелось бы затронуть важную тему здоровья и красоты волос и отчего оно зависит. В этом динамичном мире мы все меньше и меньше своего времени уделяем на заботу о состоянии волос и кожи на голове, что в итоге приводит к плачевным последствиям.

Нашим волосам нужен постоянный уход,только тогда они станут упругими, блестящими и объемными. Предлагаю вместе разобраться с проблемой плохих волос и как избежать этого…

Человеческие волосы на 3% состоят из влаги, а на 97% состоят из белка. Именно белок является основным источником роста и хорошего вида волос. Каждый волос состоит из трех составляющих.

ТРИ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ВОЛОСА

1. Серцевина волоса (на вид мягкое вещество).
2. Кора волоса (покрывает серцевину волоса,состоит из волокнистых клеток ).

Основная роль коры это придание волосу эластичности,прочности и красивого цвета.

3. Внешний слой (кутикула).

Кутикула состоит из специального белка, который называется кератин. Кератин из себя представляет жесткие чешуйки, которые накладываются друг на друга. Основная роль кератина — это защита волосяного ствола от физических повреждений.

Интересным фактом является то, что один человеческий волос живет примерно до шести лет. Живой лишь корень волоса, а сам ствол является мертвым. Ствол растет из узелкового утолщения (называется это утолщение луковицей волоса).

• У многих людей часто возникает такой вопрос- почему их волосы становятся тонкими, тусклыми, теряют свою эластичность, цвет (появляются белые волоски), пышность, ломкими.
• Дело в том, что на состояние наших волос головы влияют много факторов , которые способствуют их разрушению. Предлагаю Вам ознакомится с этими факторами:

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ВОЛОС

1. Неправильное питание.

В организм человека не поступает нужное количество витаминов, микроэлементов, которые необходимы для питания волос.

2. Неправильный уход за волосами.

Очень часто человек не замечает как плохо он ухаживает за своими волосами. Небрежный и неправильный уход, такой как химическое влияние, неподходящий шампунь, неправильное обращение с феном, или другими инструментами для создания прически, плохая укладка, грязные волосы, и т.д..

3. Гормональные изменения.

Это относится больше к женщинам. Гормональные изменения очень часто приводят к прочность структуры человеческих волос, очень часто они становятся сальными или начинают выпадать.

4. Нездоровый образ жизни.

Когда человек ведет нездоровый способ жизни (алкоголь, сигареты)это очень плохо влияет на здоровье волос.

5. Эмоциональные нагрузки.

При постоянном стрессе происходит нарушение здоровья волоса, что часто приводит к потере его. Они становятся тонкими, ломкими, теряют свой цвет, выпадают.

6. Беременность.

У некоторых женщин беременность плохо влияет на состояние волос. Они начинают выпадать. Но волноваться не нужно, это явление временное и после того, как женщина родит волосы вновь станут блестящими и крепкими.

7. Химиотерапия.

При химиотерапии происходит большая потеря волос. После прекращения процедур они восстанавливают свой естественный вид.

8. Различные заболевания.

При разных заболеваниях организма человека происходит нарушения роста волос, их внешнего вида.

9. Влияние лекарств.

Некоторые лекарственные средства способны вызвать выпадения волос.

10. Недостаток железа.

У женщин, которые страдают на анемию, волосы становятся ломкими и тонкими.

11. Плохое кровообращение в области головы.

При плохом кровообращении кровь плохо циркулирует по коже головы, происходит плохое питание волос, что в свою очередь ведет к потере их блеска, эластичности и упругости.

Это основные факторы, которые влияют на здоровье волос головы.

Интересует Ваше мнение:

Для увеличения количества читателей блога прошу поделиться этой информацией в социальных сетях !

Желаю крепкого здоровья Вам и Вашим близким!!!

Источник: http://beregite-zdorovje.ru/page/kak-sohranit-zdorove-volos