Почему стало очень мало спермы

Вы обращаете внимание на то, сколько спермы вылетает из полового члена при оргазме? Наверняка, нет. Но объем эякулята может снижаться, приводя к потере фертильности. Почему становится мало спермы? Уменьшение семенной жидкости могут вызвать заболевания, внешняя среда или неправильный образ жизни человека.

Как проверить, достаточно ли спермы?

Лучше всего воздержаться от половых контактов и мастурбации в течение трех дней. Затем, с помощью самоудовлетворения добившись оргазма, кончить в небольшую баночку, подойдет стеклянная тара, банка из-под детского питания. Желательно закрыть емкость крышкой, чтобы сперма не подсыхала.

Через час, не ранее, можно приступить к оцениванию объема эякулята. 60 минут ожидания необходимы для того, чтобы сперма стала жидкой, менее липкой и тягучей, что позволяет производить с ней любые манипуляции. Далее берется шприц на 2 мл с делениями на десятые доли, с него снимается иголка. Сперму следует втянуть шприцем, как воду, и оценить ее объем.

Колбы шприца не хватило? Значит, объем эякулята превышает 2 мл, что является нормальным. О том, что спермы стало мало, можно говорить лишь в том случае, если в шприце набрано менее 1,5 мл.

Обязательно нужно повторить процедуру проверки через три дня, соблюдая воздержание от половых контактов. Если будет выявлено то, что спермы постоянно мало, а мужчина хочет в будущем иметь детей, целесообразно обратиться к урологу за решением проблемы.

Уменьшение эякулята под воздействием естественных факторов

• Недостаточное употребление жидкости. Если мужчина пьет меньше 2 литров воды в день, его организм не успевает вырабатывать нужное количество эякулята.
• Голодание, соблюдение жестких диет. Для формирования семенной жидкости не хватает витаминов, белкового материала.
• Генетическая предрасположенность. Иногда объем в 1-1,5 мл является нормальным для мужчины, так как обусловлен наследственностью.
• Переутомление. Физические, психологические, эмоциональные нагрузки истощают человека, влияя и на его половую силу.

Даже длительное воздержание (более двух недель), приводит к тому, что у мужчины выделяется мало спермы при первых половых контактах. Как только сексуальная жизнь нормализуется, становится регулярной, объем эякулята также приходит в норму.

• Чрезмерное употребление алкоголя. Приводит к нарушению работы головного мозга, которое сопровождается ухудшением передачи нервных импульсов, регуляции выработки гормонов, ответственных за сперматогенез.
• Курение. Провоцирует развитие сосудистых заболеваний, которые, в свою очередь, нарушают потенцию.
• Ожирение. Люди с большим весом часто страдают от эндокринных и гормональных нарушений.
• Малая подвижность. Если мужчина отказывается от активного образа жизни, в органах малого таза происходит застой венозной крови. При этом ухудшается функционирование предстательной железы, семенных пузырьков.

И даже не стоит задаваться вопросом, почему у мужчины мало спермы, если он перешагнул 50-тилетний возрастной рубеж. Причина – в естественном старении, изнашивании клеток организма, ухудшении работы всех органов.

Когда патологии приводят к уменьшению семенной жидкости?

Недостаток объема спермы, с сохранением нормальной концентрации сперматозоидов, врачи выделяют, как отдельное заболевание – олигоспермию (гипоспермию). Более тяжелый вид снижения выработки семенной жидкости называется аспермия.

Аспермия может быть истинной – выброс незначительного количества семени без оргазма или полное отсутствие разрядки, и ложной – оргазм без выброса эякулята.

Еще один вид патологии – выброс спермы производится, но не вперед (через уретру наружу), а назад – в мочевой пузырь, внутрь.

Этот процесс не сопровождается никакими неприятными ощущениями и установить – куда делась сперма можно только после обследования у уролога.

Причиной того, что спермы стало мало, могут быть заболевания мочеполовой системы:

• Хронический простатит.
• Везикулит.
• Кистозные образования, опухоли доброкачественного и злокачественного характера.
• Уретрит.
• Воспалительные заболевания яичек, придатков, семенных канатиков.
• Патология бульбоуретральных желез.
• Рубцевание, спайки, закупорка семявыводящих протоков.

Крипторхизм (одно яичко у мужчины) врожденный или приобретенный, также является причиной того, что спермы вырабатывается мало. Любые травмы полового члена, паха, мошонки, промежности могут привести к тому, что нарушится выведение семенной жидкости. Даже удар по спине или голове может быть прямой причиной развития олигоспермии.

• Перенесенный инфаркт миокарда.
• Ишемический или геморрагический инсульт.
• Туберкулез.
• Сахарный диабет.
• Раковые заболевания.
• Атеросклероз сосудов малого таза.
• Нарушение гормонального баланса.

Причиной того, что стало меньше спермы, являются операционные вмешательства на половых органах. Также могут оказывать негативное воздействие на сперматогенез определенные препараты:

• психотропы,
• седативные лекарственные средства,
• антидепрессанты,
• лекарства для снижения кровяного давления, адреноблокаторы.

Условия труда также могут быть причиной снижения выработки эякулята. Проблемы появляются у мужчин, постоянно подвергающихся токсическому воздействию, работающих в нефтехимической промышленности, на лакокрасочном производстве.

Также в отдельную группу патологий выделяется олигоспермия, провоцируемая психологическим причинами: постоянным ожиданием неудачи, неуверенности в себе, первым неудачным сексуальным опытом.

В то время как мастурбация или обычный половой акт могут проходить вообще без семяизвержения.

Диагностика

Обязательно сдается спермограмма. В лабораторных условиях определяется, насколько объем спермы соответствует норме, есть ли примеси, насколько жизнеспособны сперматозоиды, достаточно ли их для зачатия.

• Компьютерная томография мошонки, семенных пузырьков, куперовых желез.
• УЗИ органов малого таза.
• Анализ крови на гормональный состав.
• Анализ мочи.
• Анализы на половые инфекции.

Может также потребоваться консультация невропатолога, психотерапевта, эндокринолога. Через некоторое время проводится повторная сдача семенной жидкости на анализ, чтобы отследить динамику в изменении количества эякулята.

Как увеличить объем семенной жидкости?

Что делать мужчине, если окажется, что при половом акте выходит мало спермы? В первую очередь избавиться от половых инфекций. Притом, лечение проходит не только мужчина, но и его партнерша.

Когда установлена причина, приведшая к уменьшению количества эякулята, основное лечение направлено на устранение патологии.

Если это хроническое заболевание, не поддающееся полному излечению, пациенту нужно будет избегать обострений.

В том случае, если проблема в воспалительных заболеваниях, затронувших половые органы, больному выписываются антисептики, противовоспалительные препараты, антибиотики.

При олигоспермии, сопровождающейся забросом семенной жидкости в мочевой пузырь, кистозными образованиями, спайками уретры, сужением семенных каналов, пациенту показаны хирургические операции, помогающие восстановить ток спермы и повысить ее объем.

• Пить сок моркови в течение двух недель каждый день.
• Употреблять в больших количествах мед и другие продукты пчеловодства (пергу, прополис), если на них нет аллергии.
• Принимать отвары лекарственных трав. Увеличить объем спермы помогает корень женьшеня, цветы зверобоя, цветки и плоды боярышника.
• Есть как можно больше орехов: фундука, фисташек, грецких орехов для улучшения кровоснабжения органов малого таза.

Если малое количество спермы не беспокоит пациента, он не чувствует болей, дискомфорта и чисто теоретически не планирует больше становиться отцом, можно вообще ничего не предпринимать и жить как и раньше.

Источник: https://vozhak.info/spermatogenez/pochemu-malo-spermy/

Почему может быть мало спермы во время оргазма (олигоспермия)

Чем больше выбрасывается спермы, тем ярче оргазм и выше степень удовлетворения мужчины. Объем эякулята также является важным показателем фертильности и качества работы репродуктивной системы.

Если стало выделяться непривычно мало спермы (гипоспермия), то следует проверить состояние продуцирующих ее желез.

При отсутствии патологий простимулировать их работу можно изменением образа жизни, физическими упражнениями, приемом биодобавок.

Какой объем спермы считается нормой и от чего он зависит

Темпы выработки спермы и ее количество, выделяемое при половом акте, зависят от множества факторов. После секса железы не выдают эякулят автоматически равными порциями, их полного опустошения при этом не происходит.

Мужчина при желании неоднократно повторяет половой акт и при каждом из них кончает, но количество спермы раз от раза становится меньше. После первого акта нормальным считается объем от 1,5 мл (по ВОЗ 2010 г.).

В среднем во время оргазма у мужчины выделяется столовая ложка эякулята (примерно 3,7 мл).

Количество спермы можно измерить в домашних условиях: после трехдневного воздержания кончить в мерный стаканчик, если его нет, то в другую емкость (презерватив со смазкой не подходит), а затем собрать оттуда эякулят в шприц без иглы.

Для точного результата перед замером рекомендуется оставить сперму в покое примерно на 30 минут (для лучшего разжижения). Желательно провести эксперимент 2-3 раза в разное время суток.

Объем спермы определяется несколькими факторами:

• Здоровье половых желез, а также гипоталамуса и гипофиза головного мозга (ответственны за выработку половых гормонов и функционирование яичек);
• Степень половой и физической активности;
• Количество выпиваемой жидкости и состав рациона;
• Наличие вредных привычек;
• Психологическое состояние.

Объем эякулята также зависит от степени привлекательности партнерши − от того, насколько она возбуждает мужчину и является для него сексуально желанной. Чем выраженнее данные факторы, тем больше будет спермы. Если мужчина просто механически регулярно выполняет «супружеский долг», то спермы при семяизвержении обычно выделяется немного.

Для некоторых женщин малое количество эякулята у мужа или у парня – повод для подозрений в измене. Но такие выводы далеко не всегда оправданы. Объем спермы при эякуляции иногда может разительно меняться даже без видимых причин – от нескольких капель до пары столовых ложек. Если пара занимается сексом в презервативе, то внимание на этом обычно не заостряется.

Причины уменьшения количества спермы

Сперматозоиды, вырабатываемые яичками, занимают всего 5% эякулята. Остальной объем составлен секретом предстательной железы (30%), семенных пузырьков (50-60%), куперовых желез.

В совокупности продукты секреции данных органов образуют семенную жидкость – питательную, защитную и транспортную среду для сперматозоидов.

При уменьшении количества выделяемой спермы в первую очередь следует исключить патологии этих желез.

Факторы, нарушающие синтез спермы:

1. Воспаление семенных пузырьков или простаты, вследствие чего замедляется секреторная функция данных желез. При простатите или везикулите нередко выходит густая семенная жидкость – из-за недостатка разжижающего компонента.
2. Грыжи, травмы позвоночника (поясница). Могут привести к сбою передачи сигналов от половых центров, нарушению иннервации тазовой мускулатуры.
3. Операции в районе малого таза. Может быть нарушена иннервация, вероятно разрастание рубцовой ткани, сдавливание уретры и семявыносящих протоков.
4. Эндокринные патологии и ожирение − нарушается гормональный баланс и регуляция выработки спермы.
5. Патологии яичек и их придатков (орхит, эпидидимит). Следствием несвоевременно купированного воспаления может быть частичная или полная атрофия тканей тестикул, что влечет уменьшение количества вырабатываемой спермы.

Эпидидимит (лат. epididymitis) — воспаление придатка семенника, характеризующееся воспалительным процессом, гиперемией, припухлостью и отёчностью в области мошонки. Различают острую и хроническую формы

1. Сахарный диабет. Поражаются нервные окончания, ухудшается кровоснабжение половых органов из-за повреждений структуры сосудов.
2. Возрастная андрогенная недостаточность. У мужчин после 50 лет снижение количества спермы естественно, поскольку происходит постепенное «отключение» секреторных функций половых желез.
3. Нехватка ряда витаминов и минералов (А, D, Е, группы В, цинк, селен, магний).
4. Прием некоторых медицинских препаратов.
5. Частые половые акты или мастурбации. В данном случае не только сократится объем эякулята, но может снизиться либидо из-за истощения половых центров и рецепторов.

Временно сократить объем эякулята может переохлаждение или перегрев, голодание или обезвоживание, стресс, физическое переутомление. Для некоторых мужчин малый объем спермы – нормальное явление, обусловленное генетическими особенностями.

В ряде случаев причиной малого количества спермы или полного ее отсутствия (аспермия) является ретроградная эякуляция, при которой поток сперматозоидов следует не в уретру, а поворачивает в мочевой пузырь. Проверить данный факт можно визуальным осмотром мочи после полового акта – примеси спермы будут видны невооруженным глазом (наблюдаются комочки, сгустки).

Механизм ретроградной эякуляции

У некоторых мужчин выделение малого количества эякулята провоцируется гипертонусом лобково-копчиковой мышцы. Сперма при этом вытекает без должного напора. Развиться данное состояние может из-за нарушений иннервации, частых мастурбаций. Дополнительные симптомы патологии: периодические тянущие боли в районе лобка и копчика, варикоцеле.

Сократить объем эякулята может и обычная простуда. Повышенная температура ослабляет организм, в результате чего вырабатывается меньше половых гормонов и семенной жидкости.

На вышеперечисленные факторы можно влиять медикаментозными или хирургическими методами, поэтому вызванная ими олигоспермия называется обратимой. Необратимая диагностируется при врожденной недоразвитости или отсутствии яичек, семенных протоков, генетических патологий, нарушающих работу половых желез, после удаления простаты.

Диагностика

Подтвердить или опровергнуть опасения по поводу патологических причин малого количества спермы может врач и современная диагностическая аппаратура. Для определения объема эякулята и его качества назначаются следующие виды анализов:

• Проверка гормонального фона (анализ венозной крови) и уровня сахара;
• Спермограмма – основной метод исследования. Сдается в стационарных условиях после 5-6 дней воздержания. По количеству того или иного компонента можно определить, какая железа работает не в полную силу. При объеме менее 2 мл диагностируется олигоспермия;
• УЗИ органов малого таза;
• Мазок из уретры, простатический сок (при подозрении на простатит) для определения качественного состава микрофлоры. Вялотекущие простатиты и уретриты – частая причина недостаточности эякулята.

Данный список не является исчерпывающим. Уролог-андролог может направить к другим специалистам (эндокринолог, невролог). Может потребоваться КТ или МРТ головного мозга, позвоночника, малого таза.

Вероятность зачатия и последствия беременности

Минимальное количество спермы, при котором возможно естественное зачатие, составляет 1,5 мл (согласно нормам, обозначенным ВОЗ).

При меньшем количестве вероятность оплодотворения крайне низка, даже если сперматозоиды активны и морфологически полноценны. Таким парам врачи рекомендуют ЭКО + ИКСИ.

Принудительное оплодотворение яйцеклетки в пробирке при помощи пункции сперматозоида возможно и при малом объеме семенной плазмы. Направление выписывают после сдачи анализов и неэффективности назначенного лечения.

Несмотря на фатальные прогнозы специалистов, статистика оставляет шанс на естественное зачатие – 5%. На практике единичные случаи оплодотворения при олигоспермии происходят, дети при этом рождаются здоровыми (патологий сперматозоидов не было).

Методы увеличения объема спермы

Самый простой способ увеличить объем эякулята здоровому мужчине – увеличить количество выпиваемой жидкости (только не кофе или «Колы») и несколько дней воздерживаться от секса. Простата начнет синтезировать больше разжижающего секрета, в яичках накопятся сперматозоиды. Воздержание для увеличения объема спермы дольше 6-7 дней бессмысленно.

Если диагностирована обратимая олигоспермия, то методы ее лечения зависят от выявленной причины. При необратимой форме патологии пациентам предлагают искусственную инсеминацию, ЭКО (оплодотворение в пробирке) или донорскую сперму.

Медикаментозная терапия

Если причина в спровоцированном патогенами воспалении, то лечение заключается в приеме антибиотиков (по результатам бакпосева с анализом на чувствительность) и противовоспалительных препаратов.

Если патогены локализуются в простате, то доступ действующим веществам затруднен. Наиболее эффективной лекарственной формой в данном случае являются свечи («Простатилен», «Витапрост») и антибиотики класса фторхинолонов.

Также важно обеспечить активный кровоток в районе малого таза. Для этого можно принимать соответствующие БАДы (эврикома, перуанская мака, жгучая мукуна), выполнять упражнения (Кегеля, приседания).

Эффективны также методы физиотерапии: магнитное и лазерное воздействие, электрофорез. Некоторые успешно применяют гирудотерапию.

При гормональных причинах олигоспермии применяют стимулирующую или заместительную терапию. В первом случае назначают хорионический гонадотропин, активизирующий функционирование яичек, во втором – гормоны («Небидо»). Для блокирования женских гормонов прописывают «Клостилбегит».

Хирургические методы

В ряде случаев с целью устранения препятствий для нормального синтеза и отведения спермы необходимо хирургическое вмешательство. К таким патологиям относятся:

• Варикоцеле;
• Паховая грыжа;
• Аденома;
• Перекрут яичка;
• Дисфункция сфинктеров мочевого пузыря;
• Кисты и стриктуры уретры.

Микрохирургическое вмешательство также требуется для восстановления целостности семенных канатиков яичка и сменных протоков.

БАДы и народные методы

Часто малое количество эякулята является следствием недостатка витаминов и минералов, необходимых для нормального протекания биохимических процессов. Тогда все антибиотики, БАДы и упражнения оказываются бесполезны.

Для активной работы половых желез можно принимать добавки с цинком, L-аргинином, лецитином, а также специальные мужские БАды для стимуляции выработки спермы («Спермактив», «Сперотон», «Спеман», «Андродоз», «Профертил»). Рацион следует обогатить полноценным белком и жирами (яйца, печень, мясо).

Для репродуктивной функции полезен шпинат, орехи, зелень, тыквенные семечки.

Цена от 641 руб.

Восполнить витаминно-минеральный баланс организма, эффективно простимулировать процесс выработки семенной жидкости и сперматозоидов можно при помощи продуктов пчеловодства: маточное молочко, перга, трутневый гомогенат, пчелиный подмор. Препараты на их основе продаются в аптеках и магазинах спортивных добавок.

Из народных средств эффективными для увеличения объема спермы считаются следующие:

• Настойка на струе бобра, пчелином подморе, чесноке;
• Отвар семян подорожника;
• Сок сельдерея (зелень и корень, молотые в блендере).

Важную роль в функционировании репродуктивной системы играет режим дня. 8 часов спокойного сна способствуют стабилизации гормонального уровня и восстановлению метаболических процессов. Не менее важный аспект – контроль за уровнем гормона стресса (кортизолом). Подробнее о методах увеличения количества эякулята.

Профилактика

Избежать проблем с работой половых желез можно только поддержанием общего здоровья организма. Методы профилактики гипоспермии:

1. Регулярная физическая активность.
2. Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
3. Полноценный рацион и упорядоченный режим дня.
4. Периодический контроль основных лабораторных показателей: гормоны, уровень сахара, спермограмма.

Таблица нормальных показателей гормонов у мужчин

Не следует пытаться решить проблему малого объема эякулята путем самостоятельного подбора антибиотиков и других рецептурных препаратов. В итоге дело может кончиться хроническими уретритами из-за нарушения баланса микрофлоры, ретроградной эякуляцией, снижением потенции.

Отзывы о лечении

Марина, 32 года: «Олигоспермию мы с мужем победили через полгода. Было какое-то воспаление в простате, из-за этого и спермы мало. Он принимал «Вобэнзим», «Юнидокс», витамины, «Спеман»».

Георгий, 28 лет: «Врачи много запугивают по поводу значимости объема спермы. Главное, чтобы сперматозоиды были подвижные и нормальные по строению. У меня была олигоспермия (0,9 мл). Нормально зачали ребенка без всяких ИКСИ».

Андрей, 37 лет: «Лично я увеличил объем спермы следующим образом: соевый лецитин по 1,5 столовой ложки утром и вечером, в таком же режиме по таблетке «Цинктерала», L-аргинина (по 400 ед.), сок сельдерея, ну и по 2 л жидкости ежедневно. Курс – 405 дней. Из минусов: через 3-4 дня объем снова уменьшился, немного увеличилось оволосение тела».

Заключение

Малое количество спермы не всегда сигнализирует о патологии. Если подобное случается эпизодически и не сопровождается иными симптомами (нарушение мочеиспускания, снижение напора при эякуляции, боли в паху, дискомфорт в уретре), то паниковать не стоит. Если снижение объема эякулята устойчиво, то необходимо обратиться к урологу-андрологу.

Источник: https://muzhchina.info/potencia/malo-spermy

Мало спермы: почему у мужчины выделяется малое количество, что делать и причины

В норме половой акт заканчивается семяизвержением, иными словами, наблюдается выброс определенного объема семенной жидкости. В среднем выделяется от 2 до 4 мл биологической жидкости. Единственное, на что влияет количество эякулята – это на процесс оплодотворения женщины.

Когда мало спермы, показатель ниже нормы, то диагностируется олигоспермия. Если данное явление не вызвано системными заболеваниями, то оно не представляет опасности для здоровья, однако способно привести к бесплодию.

Давайте разберемся, почему выходит мало спермы, и что делать в такой ситуации?

От чего зависит количество спермы?

Объем семенной жидкости, который вырабатывается в организме мужчин, зависим от множества различных факторов. Как уже отмечалось, в норме при эякуляции выделяется до 4 мл биологической жидкости, которая содержит жизнеспособных сперматозоидов, что обеспечивает оплодотворение яйцеклетки. Если количество недостаточное – меньше 1,5 мл, то диагностируется олигоспермия.

Следует различать два медицинских термина как олигоспермия и олигозооспермия.

В первом случае речь идет о недостаточном количестве семенной жидкости на фоне полной эякуляции, во втором варианте диагностируется нарушение состава спермы, вследствие которого наблюдается уменьшение количества сперматозоидов в сравнении с нормой, при этом объем семени может быть ниже, выше либо соответствовать норме.

Почему выделяется мало спермы? Объем продуцируемого эякулята – не постоянная величина, которая подвержена воздействию различных провоцирующих факторов. Выработка семенной жидкости зависима от следующих факторов:

• Возрастная группа мужчины. Статистика отмечает, что в молодые годы объем семенной жидкости больше, чем у сильного пола, которые перешагнули 45-летний рубеж. С возрастными изменениями в организме количество биологической жидкости всегда уменьшается;
• Эмоциональная лабильность, хронический стресс. За синтез семенной жидкости отвечают половые железы, локализующиеся в яичках. Любой стресс либо серьезное нервное потрясение снижает их функциональность, вследствие чего отмечается небольшое количество эякулята при семяизвержении;
• Травмирование яичек. Когда ушиб незначительный, то в первое время действительно может выделяться небольшой объем семени, но со временем ситуация нормализуется самостоятельно. Когда травма серьезная, при этом мужчине не была оказана скорая помощь медиков, он рискует стать бесплодным;
• Если стало мало спермы, то виной тому способны стать вредные привычки – потребление спиртных напитков, курение, наркотические вещества. Они нарушают нормальную работу всех органов и систем, способны привести к гормональному дисбалансу, из-за чего мужчина может выделять малое количество семени;
• Чрезмерная физическая активность истощает весь организм, мужчина чувствует постоянную усталость. Тело пытается прийти в норму, а необходимость продления рода уходит на второй план, из-за чего наблюдается олигоспермия;
• Питание. Доказано, что большое потребление жирного мяса и крепкого кофе негативно сказывается не только на качественном, но и количественном составе семенной жидкости у сильного пола.

Почему у мужчины мало спермы, ответить без полной диагностики трудно. Не исключается, что имели место описанные выше факторы, которые повлияли на количество. Однако если их наличие отрицается, то следует искать причины со здоровьем.

Причины снижения объема спермы

Когда мало спермы, что это значит? В первую очередь необходимо искать причину, почему это произошло. Этиология может быть безобидной, например, сильный перегрев в бане либо сауне, или физическая истощенность вследствие интенсивных занятий спортом. Такие моменты легко поддаются коррекции, медикаментозное лечение не требуется.

Важно: на количество семени и содержание сперматозоидов пагубным образом влияет длительное воздержание, а также чрезмерно активная половая жизнь.

Количество спермы может уменьшиться по следующим причинам:

1. Серьезные заболевания половой системы, генетические аномалии в организме.
2. Гормональный дисбаланс, например, значительное уменьшение концентрации тестостерона в крови.
3. Венерические заболевания – хламидиоз, гонорея и пр., которые препятствуют нормальной выработке семенной жидкости.
4. Инфекции бактериального и вирусного характера.
5. Хроническая форма простатита.
6. Воспалительные процессы в яичках.
7. Варикоцеле – варикозное расширение вен яичек и семенного канатика.

В некоторых клинических картинах установить причину малого количества семенной жидкости не удается, тогда диагностируется идиопатическая форма олигоспермии. Патологическое состояние не оказывает влияния на состояние мужчины, не представляет угрозы для жизни.

Во многих случаях сильный пол справляется с проблемой самостоятельно, поскольку этиология базируется на корригируемых факторах. Иногда требуется глубокое и тщательное обследование, чтобы установить проблемы со здоровьем и назначить соответствующее лечение.

Как увеличить объем семенной жидкости?

Что делать, если мало спермы? Чаще всего мужчины задумываются об увеличении количества семенной жидкости, когда хотят завести ребенка. В других случаях объем биологической жидкости не имеет определяющего значения.

Способы увеличения можно поделить на две большие группы – это медикаментозные методы, когда лечащий доктор назначает лекарственные препараты либо хирургическое вмешательство и изменение образа жизни – спорт, питание.

Не возбраняется использовать народные средства.

Стоит знать: примерно у 40% пациентов снижение количества эякулята обусловлено варикозным расширением вен семенных канальцев. В данном варианте применение лекарственных препаратов неэффективно, рекомендуется хирургическое вмешательство, в ходе которого восстанавливается проходимость семенных протоков.

Для увеличения объема семенной жидкости могут использовать следующие средства:

• Лекарство Кломид помогает уменьшить концентрацию эстрогена в крови, что позволяет быстро нормализовать гормональный фон;
• Пропионат – средство, способствующее увеличению содержания тестостерона в крови мужчины;
• Проксид улучшает общее состояние;
• Гомеопатические лекарства, антиоксиданты;
• Витаминно-минеральные комплексы.

Увеличить количество семенной жидкости помогают биологически активные добавки. Их целесообразно использовать в тех случаях, когда у мужчины отсутствуют серьезные проблемы со здоровьем.

Рекомендуются такие препараты как Верона, Спермстронг, Спермактин, Спеман и прочие.

БАДы можно применять самостоятельно без консультации медицинского специалиста, однако перед применением следует внимательно изучить аннотацию на предмет противопоказаний и побочных эффектов.

Общие рекомендации по увеличению объема эякулята:

1. Соблюдение питьевого режима. Вода – жидкость, которая необходима любому живому организму. Потребление достаточного количества воды – от двух литров в сутки, помогает нормализовать обменные и углеводные процессы. Кроме того, вода является основным компонентом спермы.
2. Исключить перегревание яичек, поскольку у них чрезмерно нежная кожа. Следует отказаться от сауны, парилок, не включать подогрев сидения в автомобиле и т.д.
3. Отказаться от ношения тесного белья. Давление на область мошонки способствует повышению температуры, что приводит к уменьшению количества семенной жидкости.
4. Правильное питание. Отказаться от всех продуктов, которые негативно сказываются на здоровье – жирное мясо, кофе, алкоголь, энергетики, газировка и пр.

Чтобы увеличить количество семени, можно воспользоваться народными средствами. Хорошо помогает смесь тыквенных семечек с медом.

Такое средство не только увеличивает объем эякулята, но и положительно сказывается на эректильной функции – повышается потенция, улучшается качество эрекции. Повысить иммунитет и напитать организм витаминами поможет отвар с шиповником и красной рябиной.

Взять по 100 г плодов, залить 1500 мл кипящей воды, настоять в закрытой посуде несколько часов. Пить в течение дня как чай в теплом виде. Курс лечения составляет два месяца.

Источник: https://ManExpert.ru/andrologiya/sperma/malo-spermy.html

Почему вырабатывается мало спермы и что делать в таком случае?

Почему мало спермы? Причин может быть множество. Сперма (семенная жидкость, семя, эякулят) — это секрет мужских половых желез, содержащий сперматозоиды. Семенную жидкость в мужском организме образуют 3 разные железы.

В семявыносящий проток попадает секрет, вырабатываемый семенными пузырьками, имеющий щелочной характер. Затем семенную жидкость дополняет секрет предстательной железы, он представляет собой водянистую жидкость молочного цвета.

В семенную жидкость также попадает вещество, производимое бульбоуретральными железами.

Сперма состоит из семенной жидкости и сперматозоидов: 97% составляет жидкость семенных пузырьков и секрет предстательной железы и 3% сперматозоидов. В ней содержатся многочисленные химические элементы и соединения в виде белков, жиров и углеводов. Содержание большого количества биологически активных веществ необходимо для функционирования сперматозоидов.

От чего зависит количество?

Эякулят выглядит как вязкая, липкая слизеподобная непрозрачная жидкость. После выделения, спустя 1-2 минуты, она должна становиться менее вязкой, водянистой и прозрачной.

Производительный процесс спермы начинается в период полового созревания и продолжается на протяжении всей жизни. Исследования показали, что в возрасте 80 лет в сперме мужчины присутствуют жизнеспособные сперматозоиды.

Количество выработки зависит от состояния здоровья мужчины. Средняя величина выделяемого эякулята варьируется от 2-5 г, причем максимальное количество вырабатывается в возрасте от 18 до 30 лет, после 40 лет объем эякулята снижается.

Увеличение или уменьшение количества спермы происходит за счет секрета предстательной железы. Объем образования эякулята зависит от многих факторов:

1. Чем чаще происходит эякуляция, тем меньше будет выделяться спермы в последующих половых актах.
2. Маленький объем спермы может вырабатываться из-за длительного воздержания.
3. Ретроградная эякуляция — это заболевание, при котором часть спермы может выделиться в мочевой пузырь.
4. Пищевой режим и водный баланс. Легкоусвояемая пища повышает количество эякулята. Питание должно быть регулярным и сбалансированным.
5. Лишний вес часто становится причиной того, что у мужчины выделяется мало спермы.
6. Психоэмоциональное состояние. Стрессы, депрессии, раздражительность уменьшают количество спермы. Тогда как позитивное, умиротворенное настроение способствует увеличению объема эякулята.
7. Негативное действие на процесс сперматогенеза оказывают пагубные привычки: курение и злоупотребление алкоголем.
8. Физические перенапряжения, усталость, плохой или недостаточный сон тоже плохо влияют на процесс образования спермы.
9. Хронические воспалительные процессы.
10. Нарушения в семявыводящих протоках.
11. Инсульт, сахарный диабет.
12. Операция или травма в области малого таза.
13. Прием ряда лекарственных препаратов, среди которых антидепрессанты, психотропные и антигипертензивные средства.
14. Работа, связанная с токсичными веществами, тоже может стать причиной слабой выработки спермы.

Небольшое количество выделяемой спермы никак не отражается на качестве полового акта и доставляет лишь психологический дискомфорт. В медицине образование малого количества эякулята называется олигоспермией.

Подобное отклонение может быть временным или являться признаком серьезного нарушения в организме мужчины. Особенно волнует ситуация, когда выделяется очень мало спермы при планировании детей. Ведь чем ее меньше, тем меньше в ней содержится сперматозоидов.

Такое положение может грозить бесплодием.

Прежде чем бить тревогу, можно проверить количество выделяемой спермы в домашних условиях. Для этого следует поместить эякулят в обычный шприц, объем от 1,5 мл считается нормой.

Если же человек переносит на данный момент какое-либо заболевание или физически истощен и находится в эмоциональном расстройстве, то следует восстановиться и лишь потом повторить проверку.

Диагностические исследования

Что делать в такой ситуации? Если возникает вопрос о количестве эякулята, мужчине следует пройти обследование, которое включает следующие методы исследований:

1. Спермограмма. Позволяет изучить качество эякулята и выделяемый объем. Для более точной диагностики подобная процедура проводится несколько раз. До начала процедуры мужчине необходимо воздержаться от половой близости.
2. УЗИ малого таза с целью исключения патологических изменений и воспалительных процессов.
3. Общий анализ крови сдается для определения гормонального уровня. Сбой в гормональной системе отражается на количестве спермы.
4. Анализы для определения венерических заболеваний. Инфекция половых органов отражается на качестве и количестве эякулята.
5. Если исследования не выявляют причины малого количества спермы, то проводятся генетические пробы и тестикулярная биопсия.

После проведенного исследования врач сможет понять, почему выделяется малое количество эякулята, и назначить лечение, зависящее от причины проблемы.

Общие лечебные мероприятия:

1. Если количество спермы стало меньше из-за инфекционного поражения, будет назначена антибактериальная терапия. В случае если расстройство вызвано гормональным дисбалансом, необходимы гормональные препараты.
2. Хорошо действуют на процесс сперматогенеза физиопроцедуры. Барокамера оказывает противовоспалительное, бактерицидное и успокаивающее действие. Кроме того, лечение кислородом расслабляет, у человека улучшается сон, исчезает усталость, что качественно отражается на мужском здоровье. В числе других физиопроцедур могут назначаться лазерная и магнитная терапия, иглоукалывание и рефлексотерапия.
3. Необходимо улучшить приток крови к органам малого таза. Можно заняться бегом, йогой или просто выполнять специальные упражнения в домашней обстановке.
4. Если спермы мало, то в рацион следует включить следующие продукты: бобовые, орехи, мясо, птицу, рыбу, цитрусовые, красные овощи и фрукты, оливковое масло, цветную капусту и брокколи.
5. Следует отказаться от вредных привычек.
6. Упражнения Кегеля, направленные на продление эрекции, также стимулируют выделение спермы. Они укрепляют мышцы лобка и копчика, благотворно влияют на местное кровообращение.

Народные методы

В том, как увеличить количество спермы народными средствами, помогут следующие рецепты:

1. Продукты пчеловодства очень полезны для организма. Мед содержит около 30 химических макро- и микроэлементов, витамины В1, В2, В3. В составе меда есть марганец, помогающий функционированию половых желез. Правильнее всего принимать продукт натощак, растворив его в теплой воде, чае или молоке. В этом случае все целебные свойства меда хорошо усваиваются.
2. Ядра грецкого ореха с медом. В день можно съедать горсть орехов.
3. Растолченный корень девясила смешивают с плодами шиповника в равных частях. 1 ст. л. смеси заваривают в 0,5 л кипятка. Принимать по 1 ч. л. до еды 2 раза в день.
4. Увеличить количество спермы можно, употребляя лук в запеченном или вареном виде. Необходимо ежедневно съедать по 100 г овоща за 10 минут до еды в течение 3 недель.
5. Смесь, благотворно влияющая на продуктивную мужскую систему: 30 г сока алоэ, изюм, курага, грецкие орехи, финики в количестве 100 г пропустить через мясорубку, добавить полстакана лимонного сока и 100 г меда. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день натощак.

К сожалению, статистика показывает, что количество мужчин, обеспокоенных тем, что у них мало спермы, растет с каждым годом.

В профилактических целях следует не допускать перегрева яичек, так как это плохо сказывается на производстве спермы.

Желательно носить свободное нижнее белье из натурального материала, остерегаться от травм половых органов, избегать стрессовых ситуаций, потому как негативное настроение блокирует выработку тестостерона.

Необходимо обеспечить себе правильное питание, здоровый сон, полноценный отдых. Рекомендуется избавиться от лишнего веса и плохих привычек.

Занятие спортом, регулярные тренировки и утренняя зарядка стимулируют выработку тестостерона, который, в свою очередь, улучшает качество спермы.

Чтобы спермы не стало мало, следует беречь свое мужское здоровье: своевременно проводить лечение инфекционных заболеваний, избегать заражения венерическими болезнями, вести регулярную половую жизнь, желательно с одной партнершей.

Источник: https://moimakiyazh.ru/zppp/malo-spermy.html

Мало спермы

В большинстве случаев мужчина в состоянии визуально определить изменение объема семенной жидкости. Материал необходимо собрать в презерватив, подержать около часа, чтобы произошло разжижение. Затем жидкость набирается в шприц без иглы либо переливается в мензурку с мерными делениями.

Норма выделяемого эакулянта – объем около 1,5 мл.

Если количества пробного материал меньше указанного показателя, необходимо обратиться к врачу, который назначит диагностические обследования:

• лабораторный анализ крови (показывающий воспаление, биохимический состав, концентрацию андрогенов, гормонов щитовидной железы);
• спермограмма (основная методика, дающая качественную оценку эякулята);
• бактериологический посев (выявляющий потенциальных возбудителей);
• мазок ПЦР, в том числе на ИППП в скрытой форме;
• УЗИ малого таза (определяющее аномальные изменения половых органов, наличие новообразований, других дефектов).

Такие методы диагностики не всегда выявляют первопричину расстройства, поэтому иногда возникает необходимость проведения дополнительных, более глубоких обследований: генетического теста, тестикулярной биопсии. Запущенные явления сложно поддаются лечебному воздействию, приводят к серьезным последствиям для здоровья: эректильной дисфункциии, мужскому бесплодию и другим патологиям.

Лечение, профилактика, консультация андролога по вопросу: «Мало спермы»

Профилактические меры заключаются в предотвращении инфекционных болезней, в том числе ЗППП, воспаления внутренних органов. Для этого необходимо:

• регулярно обследоваться;
• укреплять иммунитет;
• вести здоровый образ жизни;
• отказаться от вредных привычек;
• при наличии плохой наследственности больше внимания уделять потенциально опасным факторам.

Мало спермы, что делать? Лечение назначает только врач при получении всех необходимых результатов анализов. Рекомендуется ввести в рацион:

• продукты, богатые протеинами (мясо, рыба, бобы, кисломолочная продукция), антиоксидантами (свежие фрукты, овощи, шпинат);
• витаминные комплексы С, Е с фолиевой кислотой, цинком, селеном;
• пищевые, биологически активные добавки (Спеман, Спармактив, прочие).

Не следует заниматься самолечением, руководствуясь при выборе средства рекламой. Медикаментозная терапия производит сильный эффект, однако при наличии противопоказаний, наносит невосполнимый вред здоровью.

Источник: https://medbooking.com/blog/article/muzhskoje-zdorovyje/malo-spermy