Выпадение волос после родов: причины появления и способы лечения

Факторов, провоцирующих выпадение волос после родов, может быть достаточно много, однако редко удается выяснить точную причину самостоятельно. В связи с этим при устранении проблемы часто возникают трудности. Узнать причины и подобрать лечение при выпадении волос после родов можно, посетив специалиста, и сдав ряд лабораторных исследований.

Причины выпадения волос после родов

По истечении трех-четырех месяцев после родов большинство женщин сталкиваются с проблемой выпадения волос. Источником данной проблемы может быть как банальная нехватка витаминов и минералов, так и серьезные эндокринные заболевания, опасные для жизни. При своевременно выявленной причине намного проще уменьшить количество выпадений и значительно улучшить состояние локонов в целом.

Для точного установления возможной первопричины рекомендуется обратиться к трихологу — специалисту по изучению проблем волос и кожи головы. Обычно трихологи выделяют несколько основных причин выпадения волос после беременности, которые встречаются чаще всего.

1. Физиологическая алопеция при беременности

В период вынашивания ребенка, в связи с гормональными перестройки, женский организм терпит значительные перемены. Помимо растущего живота, отмечается также и ускорение роста волос, увеличение их густоты, да и в целом шевелюра выглядит значительно лучше, кроме того, большинство беременных девушек отмечают, что у них практически не выпадают волосы.

После родов происходит нормализация гормонального фона женщин, в результате чего постепенно локоны становятся такими же, как и до беременности.

Из-за меньшего питания волосяных луковиц, которые должны вернутся в состояние покоя происходит отмирание и выпадение волос.

2. Стрессы и перенапряжения

Рождение ребенка всегда является стрессом для женского организма. К этому нелегкому физиологическому процессу добавляются будущие бессонные ночи, усталость, послеродовая депрессия, переутомление и, конечно же, резкое снижение иммунной защиты. Все эти и множество других мелких проблем могут стать одним из основных факторов потери большого количества волос.

3. Анемия при беременности

В период вынашивания ребенка вязкость крови значительно уменьшается, а вот объемы крови, наоборот, увеличиваются, что является прямой дорогой к снижению уровня гемоглобина.

С помощью приема комплексных витаминов и правильного питания процесс нормализации уровня гемоглобина в крови после родов происходит значительно быстрее.

Но при возникновении проблем во время беременности, гестоз, например, в послеродовой период обычно отмечается низкий уровень гемоглобина. Тому же причиной может быть серьезная кровопотеря во время родов.

При запрете на прием препаратов железа после родов замечено ухудшение состояния волос и организма в целом.

Обычно это бывает при рождении ребенка с диагнозом желтуха и прием дополнительного железа в таком случае недопустим, конечно если ребенок не находится на искусственном вскармливании.

4. Недостаточное количество витаминов и минералов

Из-за дефицита важнейших витаминов и минералов, необходимых для здорового роста волос, замечено значительное увеличение их выпадения.

Чаще всего недостаток данных элементов в женском организме вызван кормлением грудью.

Известно, что в первые месяцы после родов для женщин на грудном вскармливании может быть запрещено употребление тех или иных продуктов, во избежание диатеза (пищевой аллергии) у ребенка.

При недостаточном поступлении витаминов и других элементов из пищи из-за ограничения рациона, наблюдается авитаминоз. В таких ситуациях для пополнения витаминного и минерального баланса назначаются комплексные витамины. Но назначить их должен только врач, а после приема первых таблеток необходимо наблюдать за реакцией ребенка.

5. Эндокринные патологии и нарушения

Обычно нарушения эндокринной системы возникают у женщин с диагнозом синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Для выяснения точного диагноза и назначения терапии требуется обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Симптоматика эндокринных нарушений:

• выпадают волосы больше года после родов;
• отсутствие нормализации веса после родов в течении длительного времени;
• возникновение проблем при повторном зачатии ребенка.

6. Андрогенетическое облысение после родов

В данной ситуации облысение объясняется генетической предрасположенностью. Чаще всего данное явление наблюдается у представительниц прекрасного пола в период менопаузы. Однако в результате гормональных перестроек или нарушений, к которым можно отнести и беременность, и роды, могут вызвать развитие этого процесса и в более раннем возрасте.

Симптоматика, свойственная андрогенетическому облысению:

• выпадение волос на протяжении года и более;
• отсутствие роста новых волосков на месте выпавших;
• истончение локонов, они становятся заметно тусклее, появляется ломкость, что способствует постепенному укорочению длины;
• заметный пробор, иногда говорят, что он как бы светится;
• значительное снижение густоты волос.

7. Общая анестезия и кесарево

Организм человека негативным образом реагирует на наркоз и любое оперативное вмешательство. При этом потеря волос после кесарево — это одно из последствий анестезии.

Конечно, не всегда удается избежать данного хирургического вмешательства, но необходимо учитывать, что при подобном родоразрешении организм женщины более ослаблен, нежели при естественных родах, так как процесс восстановления значительно дольше.

Видео «Почему выпадают волосы после родов?»

Информационное видео с ответами на распространенные вопросы об алопеции после родов, а также с рекомендациями профессионального трихолога.

Борьба за красоту или что делать если выпадают волосы после родов

Пожалуй, прежде чем начать лечение и как-то исправить сложившуюся ситуацию, необходимо выяснить точную причину, способствующую алопеции. Самостоятельно это сделать вряд ли удастся, поэтому рекомендуется обратиться за помощью к трихологу. После прохождения определенного обследования специалист выяснит причину, поставит точный диагноз и назначит лечение.

1. Гормоны – что с ними делать?

Щитовидная железа — орган, отвечающий за выработку гормонов. Но в период вынашивания ребенка к щитовидной железе подключаются еще и яичники, желтое тело и плацента. По истечении родов все эти органы переходят в так называемый спящий режим, режим отдыха. Для стабилизации состояния организма после родов необходимо больше внимания обратить на функционирование щитовидной железы.

Обратитесь за консультацией к эндокринологу или хотя-бы терапевту. С целью поддержания правильной работы щитовидки могут быть назначены препараты йода, а также диета, включающая больше блюд и продуктов с йодом. С помощью этого вещества легко нормализуется гормональный фон.

• Но бывают ситуации, когда дестабилизация достаточно острая и требует более радикального вмешательства, а именно — приема гормональных препаратов и приема фитогормонов.
• 
• Сильные гормональные сбои сигнализируют о себе обычно такими признаками:

• резкие и сильные колебания в весе;
• стрессовые состояния и эмоциональные перенапряжения;
• проявление сильной отечности (лица, ног и рук);
• частые головокружения;
• резкое появление обширных высыпаний, акне;
• болезненные менструации, нарушения цикла.

Для подтверждения или опровержения данной проблемы необходимо сдать определенные лабораторные исследования.

При подтверждении догадок, ни в коем случае нельзя пробовать самостоятельно решать проблему. Так как даже избыток йода может негативным образом сказаться на состоянии вашего организма и здоровье малыша. Гормональную терапию должен назначить только врач-эндокринолог, после тщательного обследования.

Неправильно подобранное гормональной лечение может привести к серьезным последствиям.

2. Борьба со стрессом

Побороть стресс поможет контроль над своими эмоциями и консультация опытного психолога.

Стоит отметить, что стресс имеет косвенное влияние не только на нервную систему человека, но и на его внешность. Так, придерживайтесь простых рекомендаций для избежания стресса волосяных фолликулов, в результате которого значительно увеличивается выпадение волос после родов:

1. Для мытья головы отлично подойдет вода комнатной температуры. Использование слишком холодной или слишком горячей воды может негативным образом сказаться на состоянии вашей шевелюры.
2. Откажитесь от использования не натуральных расчесок. Наилучшим вариантом будет деревянный гребень или расческа из натуральной щетины. Не стоит также расчесывать волосы и сразу же после мытья, так как мокрые волосы больше поддаются травматизации.
3. Сведите использование фена и средств для укладки к минимуму. Если вам срочно необходимо высушить волосы, то используйте только холодный поток воздуха, на расстоянии не менее 20 см. Для большей безопасности также рекомендуется защита волос с помощью специальной пенки или спрея для укладки.
4. Повремените с покраской волос. Покраска — это дополнительный стресс для шевелюры в результате химической реакции. Это вызовет еще большую ломкость и потерю волос.

3. Витамины от выпадения волос после родов

Для профилактики алопеции после родов рекомендуется в период вынашивания ребенка соблюдать определенную диету, в которую входит много мясных и рыбных блюд. Чем более разнообразен рацион, тем больше полезных элементов получает и будущая мама, и сам ребенок.

Лучше отдать предпочтение паровой обработке продуктов, так как при таком температурном воздействии все витамины остаются в них, при этом наблюдается отличное дезинфицирующее действие.

Продукты, рекомендуемые к употреблению как во время беременности, так и после родов:

• оливковое масло;
• сливочное масло;
• яблоки в сыром и печеном виде;
• сыр;
• нежирный творог.

Все продукты должны употребляться в умеренном количестве. Девушкам со склонностью к выпадению волос после родов желательно вести усиленное питание для большего поступления витаминов.

Благодаря широкому выбору фармакологических препаратов, на сегодняшний день в аптеках можно найти витаминные комплексы для беременных и кормящих грудью. Они отлично подойдут для улучшения состояния волос и всего организма в целом.

Кроме того, существуют и витамины, предназначенные непосредственно для борьбы с облысением, ломкостью ногтей. Но при кормлении грудью необходимо тщательно изучить инструкцию и посоветоваться с педиатром, чтобы не навредить ребенку.

Общие рекомендации

Конечно, чтобы улучшить состояние волос, необходимо подобрать наиболее подходящую уходовую косметику. Выбирайте шампуни на натуральной основе, которые направлены на усиление роста и борьбу с выпадением волос. Лучше использовать профессиональные шампуни.

Витамины, эффективные при выпадении волос

Не обойтись и без использования бальзамов и масок для волос. Не забывайте использовать и несмываемые бальзамы, так как они оказывают защиту от внешних факторов, тем самым предупреждают дополнительную ломкость и выпадение.

Маски можно использовать как готовые, покупные, так и делать их самостоятельно. Наиболее эффективными даже на сегодняшний день считаются масляные маски для волос. Они питают кожу головы, доставляя самые необходимые вещества непосредственно в волосяные луковицы, фолликулы.

Особым эффектом обладают кокосовое масло, миндальное, зародышей пшеницы, оливковое и касторовое. Для более легкого мытья волос после масок можно использовать горчичный порошок, добавленный к шампуню в небольшом количестве.

Отличным эффектом обладают и эфирные масла, которые при каждом мытье волос можно добавлять в шампунь. Лучше всего отдать предпочтение таким эфирам:

• иланг-иланг;
• пачули;
• лаванда;
• апельсин.

С последним стоит быть осторожным, особенно в летнее время года. Лучше не использовать его утром, так как это может привести к чрезмерному облучению ультрафиолетовыми лучами.

К сожалению, до сих пор не удалось изобрести универсального средства от выпадения волос после родов. Каждый организм индивидуален, поэтому и подход должен быть таким. Но воздействуя на проблему комплексным образом, можно быстро справиться с ней.

Видео «Как избавиться от выпадения волос после беременности и родов?»

Информационное видео с советами блогерши, которые помогут уменьшить количество выпавших волос после беременности и родов.

Источник: https://wkrasote.ru/zdorovie/lechenie/vyipadenie-volos-posle-rodov-prichinyi-i-lechenie.html

Выпадение волос после родов: как остановить недуг, причины и лечение элевитом и другими витаминами

По истечению нескольких месяцев после рождения ребенка у женщин может наблюдаться выпадение волос. Это негативно отображается на внешности молодой мамы и требует своевременного проведения лечения.

То, сколько длится данное состояние, напрямую зависит от провоцирующих факторов, на фоне которых оно развивается.

Причины

Существует множество причин потери волос после рождения малыша. В большинстве случаев возникновение патологии диагностируется при гормональном сбое. Большинство женщин переживает послеродовую депрессию или стрессовые ситуации, что приводит к возникновению патологии.

Это объясняется сменой режима сна, появлением новых забот у молодой мамы. Если процесс деторождения проводился с применением операции кесарево сечения, то это значительно увеличивает риск развития патологии.

Выпадение шевелюры может диагностироваться на фоне недостатка витаминов и микроэлементов. В большинстве случаев такое состояние наблюдается при грудном вскармливании. Также оно может объясняться особым режимом питания женщины.

Если в период беременности уровень гемоглобина понизился, то это может стать причиной патологии. Достаточно часто значительная потеря волос наблюдается при эндокринных нарушениях. Если у женщины имеется наследственная предрасположенность, то после рождения ребенка она может терять значительное количество волосков.

Выпадение локонов у женщин после рождения малыша может диагностироваться по разнообразным причинам. Именно поэтому ей рекомендуется внимательно относиться к своему здоровью в этот период.

Когда прекратится?

Длительность патологического процесса напрямую зависит от причин его появления. Если выпадение наблюдается на фоне гормональной перестройки, то оно может длиться 2-3 месяца.

Достаточно часто волосы теряются при неправильном образе жизни женщины. Если она сменит свой рацион питания и режим дня, то ситуация стабилизируется в течение недели. При возникновении выпадения на фоне эндокринных патологий и других хронических болезнях она может наблюдаться продолжительный период.

Как остановить?

При появлении выпадения необходимо предварительно установить причину. От нее напрямую зависит методика лечения патологии:

• Наркоз. После оперативного вмешательства лечение не проводится. Организм женщины способен восстановиться самостоятельно в течение 6 месяцев.
• Авитаминоз. В данном случае женщине рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов. Они подбираются доктором в соответствии с индивидуальными особенностями пациентки и стадией выпадения локонов.
• Андрогенетическая природа. В данном случае терапия средствами народной медицины является бессильной. Именно поэтому трихологами подбираются препараты, с помощью которых осуществляется замедление процессов выпадения, а также стимуляция роста новых волосков.
• Эндокринные болезни. В этом случае необходимо принимать медикаментозные препараты курсом. После его прохождения будет наблюдаться восстановление шевелюры.
• Железодефицитная анемия. При появлении патологии необходимо в обязательном порядке восстановить уровень железа в организме. С этой целью используются препараты железа.
• Стрессовые ситуации. В данном случае терапия должна быть комплексной. Женщине необходимо принимать внутрь успокаивающие препараты. Для улучшения состояния волосков рекомендуется использовать натуральные маски на основе таких компонентов, как репейное масло, коньяк, луковый сок, горчица. При неэффективности данных средств рекомендовано проведение физиотерапевтических процедур.
• Физиологические причины. В данном случае стремительное выпадение волос наблюдается по истечению нескольких месяцев после родов. Через год после появления малыша ситуация стабилизируется. Именно поэтому в данном случае лечение не проводится.

Терапия патологии должна проводиться под строгим контролем врача, что устранит возможность возникновения разнообразных осложнений.

Лечение витаминами

Для устранения чрезмерной потери волос женщинам рекомендуется использовать витаминные комплексы. Они характеризуются не только эффективностью, но и высоким уровнем безопасности.

Элевит

Большинство специалистов назначает витаминный комплекс в период беременности, так как он положительно отображается на росте и развитии малыша в утробе. Но, для улучшения состояния шевелюры препарат рекомендуется принимать и после рождения малыша.

В состав данного мультивитаминно-минерального препарата входит 12 витаминов, 3 минерала и 4 микроэлемента, что обеспечивает их положительное влияние на локоны.

При язвенной болезни прием препарата запрещается. Противопоказанием к его использованию является нарушение в обмене железа. Прием лекарства должен проводиться под контролем доктора если у пациентки наблюдаются такие заболевания, как:

• Тромбофлебит;
• Тиреотоксикоз;
• Гломерулонефрит;
• Эритремия;
• Тромбоэмболия и т.д.

Прием препарата должен проводиться в строго установленной доктором дозировке. Это объясняется тем, что преизбыточное количество витамина Д может привести к ухудшению состояния ребенка.

Нутрикап

Это универсальный мультивитаминный комплекс, с помощью которого улучшается состояние волос и ногтей. С помощью препарата обеспечивается укрепление стенок мелких сосудов, что способствует полноценному кровообравщению в кожных покровах головы.

Благодаря препарату обеспечивается усвояемость питательных веществ организмом женщины.

В период применения медикамента обеспечивается очистка организма от токсинов, что положительно отображается на состоянии волос.

В состав препарата входит масло грецкого ореха, с помощью которого обеспечивается стимуляция роста шевелюры. Благодаря наличию кальция в составе медикамента обеспечивается укрепление волосяных луковиц.

С помощью серы и кремния устраняется чрезмерная ломкость волосков. Благодаря наличию пчелиного воска в составе медикамента обеспечивается эффективная борьба с воспалением. Курс лечения препаратом в среднем длиться два месяца. Дозировка медикамента должна определяться только доктором.

Нутрикап является уникальным витаминным средством, с помощью которого обеспечивается улучшение состояния шевелюры.

Алфавит

Для устранения чрезмерного выпадения волос пациенткам рекомендовано применение Алфавита, который является поливитаминным и полиминеральным комплексом. В период применения препарата обеспечивается дыхание кожных покровов на клеточном уровне.

С помощью медикамента обеспечивается стимуляция кровообращения в кожных покровах, а также пробуждение спящих луковиц. Это будет способствовать наращиванию новых волосков.

Производство медикамента осуществляется в виде таблеток, что обеспечивает простоту их применения. Прием таблеток должен осуществляться во время еды.

При этом их необходимо запивать большим количеством воды. Во избежание нежелательных эффектов категорически запрещается превышать указанную доктором дозировку.

Благодаря данному комплексу можно восстановить шевелюру в течение нескольких месяцев.

Чрезмерная потеря локонов негативно сказывается не только на внешности, но и на психологическом состоянии женщины. Именно поэтому при появлении патологии необходимо направить лечение на устранение ее причины. Также женщинам рекомендован прием витаминов.

Источник: https://tricholog.org/vypadenie-volos/u-zhenshin/posle-rodov.html

Норма или патология? Почему после родов выпадают волосы: основные причины и тактика лечения

С наступлением беременности и на всем ее протяжении в организме женщины происходит колоссальная гормональная перестройка. И этот процесс отражается на внешности женщины: на ее фигуре, прическе и состоянии кожи.

После родов гормональный фон начинает приходить в норму, что также имеет внешние проявления. Выпадение волос после родов – проблема, которая настигает абсолютно всех новоиспеченных мамочек. Но она носит временный характер и самоустраняется сама собой.

Так норма ли это или патология? В этой статье мы расскажем все про выпадение волос после родов: причины и лечение, способы предотвратить развитие проблемы.

Скрыть содержание

Почему после родов выпадают волосы?

Здоровый человек ежедневно теряет несколько десятков волосков на голове – это обусловлено физиологией организма и является нормой.

Патология рассматривается только в том случае, когда процесс выпадения волос усиливается, прическа теряет былую густоту, на коже головы образуются видимые просветы и залысины.

Выпадение волос может быть временным или необратимым, то есть приводящим к облысению. Временная потеря волос обусловлена чаще всего внешними негативными воздействиями, стрессовыми факторами, химическими веществами и радиацией (при лечении раковых больных), болезнями, поражающими кожу головы: стригущий лишай, склеродермия, сифилис.

Чтобы понять причины потери волос после родов, необходимо рассмотреть физиологию их роста. Различают три фазы роста волоса:

• активная (аноген) – длится 5 -7 лет;
• переходный период (катоген) с продолжительностью до 1 месяца;
• стадия покоя (телоген) – длится от 3 до 6 месяцев.

Волосы у здорового человека выпадают в стадии телогена. В этот период волосяная луковица отмирает, волосок продвигается к поверхности кожи и выпадает.

У беременных все волоски, находящиеся в фазе аногена, не переходят в катоген, а задерживаются в активной стадии роста до рождения ребенка. Поэтому во время беременности все женщины отмечают, что их локоны становятся более густыми и пышными, как никогда.

После родов все волоски, которые должны были выпасть во время беременности (а это до 100 в день), переходят в стадию покоя и выпадают в усиленном количестве.

Нередко женщины, спустя несколько месяцев после родов, проснувшись утром, видят огромное количество волосков на своей подушке и приходят в ужас. Это происходит, в среднем, через три месяца после появления ребенка на свет.

Физиология процесса

Главная причина выпадения волос после родов – это изменение гормонального фона женщины. Во время беременности и после родов в организме изменяется концентрация трех гормонов: прогестерона, эстрогена, пролактина.

• С первых недель после зачатия в крови увеличивается концентрация прогестерона.
• При больших количествах этого гормона в организме нарушается работа сальных желез, что приводит к образованию угрей, себорее у беременных.
• А себорея, в свою очередь, провоцирует потерю волос, которая отмечается у женщин на первых неделях беременности.

1. Со второго триместра увеличивается количество эстрогена или «гормона Красоты», который нормализует работу сальных желез и препятствует переходу волосяных фолликул из активной стадии в фазу покоя.
2. В этот период кожа женщины очищается, становится матовой, локоны приобретают здоровый блеск, становятся густыми и пышными.
3. После родов главенствующая роль переходит к гормону пролактину.
4. Под его влиянием снижаются концентрации эстрогена и прогестерона, и волосяные фолликулы, «отдыхающие» 30 недель беременности «просыпаются», переходят в фазу телогена и выпадают.

В идеале, обильное выпадение волос после родов должно прекращается в короткие сроки. Но на деле выходит иначе: негативные факторы, присутствующие в жизни недавно родившей женщины – анемия, гиповитаминоз, хроническая усталость, нервное перенапряжение провоцируют повторный эпизод через некоторое время.

В отличие от физиологического выпадения волосков после родов, рецидив потери волос уже расценивается как патология, носит название «Телогеновая алопеция» и требует корректирования образа жизни.

Можно ли остановить это?

Усиленная потеря волос после родов – явление физиологичное и остановить его невозможно. Главная задача женщины в этот период – не допустить рецидива.

Анемия, гиповитаминоз, стрессы, недосыпы — все эти факторы усугубляют процесс и приводят к тому, что волосяные фолликулы под воздействием стрессовых факторов начинают своевременно переходить из активной фазы роста в стадию покоя. А это означает, что при нездоровом образе жизни, женщине следует вновь ожидать повторную потерю волос еще через 3-4 месяца. О влиянии стресса на выпадение волос читайте здесь.

Если правильно не скорректировать режимы питания, сна и отдыха, рецидивы будут повторяться на протяжении нескольких лет, и это может привести к поредению прически, и даже частичному облысению.

Ведь при телогеновой алопеции выпадает до 50% всех волос на голове. Поэтому физиологическое и эмоциональное состояние женщины после родов и во время кормления грудью требует повышенного внимания. О выпадении волос при лактации читайте здесь.

При выпадении волос после родов следует понять следующий момент: остановить физиологический процесс не удастся, но возможно сделать так, что новые волоски будут еще более здоровыми и густыми. Также важно не допустить повторных эпизодов.

На основании вышеперечисленного, лечение выпадения волос у женщин после родов включает в себя следующие основные моменты:

1. Здоровое сбалансированное питание.
2. Прием дополнительных витаминов группы В, кальция, железа.
3. Организация режимов сна, отдыха и бодрствования.
4. Нормализация эмоционального состояния, прием седативных отваров пустырника, валерианы, ромашки.
5. Укрепление волосяных стержней питательными масками, на основе таких народных средств как: дрожжи, мед, кефир, алоэ, куриное яйцо, хна, ржаной хлеб, кора дуба; а также сыворотками, травяными отварами из крапивы, лопуха, хмеля.
6. Стимуляция роста волос массажем кожи головы с использованием эфирных масел.

Потеря волос после родов не вызывает поредения прически и устраняется самостоятельно в течение 6 – 10 месяцев по мере восстановления гормонального фона.

Женщина может испытывать дополнительный стресс, видя большое количество волосков на расческе, подушке, которые порой выпадают клочками. А сильный стресс провоцирует телогеновую алопецию. Поэтому важно объяснить новоиспеченной мамочке, что этот процесс происходит у всех женщин в этот жизненный период и является нормальным.

Источник: https://hairhomecare.ru/zabolevaniya/vipadenie-volos/u-zhenshhin/posle-rodov/osnovnye-prichiny.html

Выпадение волос после родов

В период вынашивания ребенка большинство женщин отмечают, что состояние их волос значительно улучшается. Локоны становятся более упругими и густыми, волосы обретают блеск и силу. За весь период беременности волосы практически не выпадают, соответственно, прическа выглядит пышной и красивой. Наиболее заметны эти позитивные изменения в последние месяцы беременности.

Такие приятные изменения в организме будущей матери происходят ввиду активного насыщения ее организма полезными микроэлементами, витаминами и другими веществами, благоприятно влияющими на женский организм в целом. Кроме того, улучшению структуры и общего состояния волос способствует гормональный фон.

Очень часто видимые изменения состояния волос во время беременности отмечают натуральные блондинки: цвет волос у них становится более темным. Однако уже после восстановительного послеродового периода оттенок  обретает первоначальные краски.

Состояние волос после родов

Но, к сожалению, столь приятные изменения исчезают уже через некоторое время после рождения малыша.

Постепенно усиливается процесс выпадения волос, и через несколько месяцев женщина уже отмечает неприятные последствия: волосы становятся более тонкими и выглядят далеко не столь роскошно, как во время беременности.

Настораживает женщину и то, что выпадение волос прогрессирует: их внушительное количество постоянно наблюдается и на расческах, и на одежде, и в ванной во время мытья головы.

Вполне понятно, что столь важные изменения во внешности не могут не расстраивать и так морально истощенную молодую маму. Иногда женщине кажется, что такие изменения необратимы, и густая копна волос уже никогда не восстановится. Но на самом деле выпадение волос после родов – процесс вполне объяснимый с точки зрения произошедших в женском организме изменений.

Специалисты выделяют несколько основных причин, которые напрямую влияют на ухудшение послеродового состояния волос. Прежде всего, женщина должна понимать, что определенное количество волос выпадает у каждого человека, так как обновление волосяного покрова – процесс регулярный и постоянный.

При обычном состоянии организма потери волос незначительны, поэтому такие изменения опасений не вызывают. Но девять месяцев беременности становятся определенной паузой в этом процессе.

После того, как организм женщины возвращается к дородовому состоянию, происходит активное «наверстывание упущенного»: волосы выпадают ускоренными темпами.

Но если процесс циркуляции крови не нарушен, и состояние кожи головы нормальное, то выпадение волос прекращается относительно быстро, а их общее состояние не терпит слишком разительных изменений.

Одной из главных причин, по которым наблюдается выпадение волос у женщин после родов, является резкое уменьшение уровня эстрогенов (женских половых гормонов) в послеродовой и лактационный период. Именно эстрогены, кроме прочего, определяют общее состояние волос женщины. Кстати, в период климакса волосы становятся менее густыми также по причине уменьшения количества эстрогенов.

Также в качестве факторов, которые влияют на состояние волос женщины, следует отметить состояние постоянного дефицита сна у молодой матери, часто возникающие стрессовые ситуации.

Вследствие этого корни волос не получают необходимого питания, циркуляция крови постепенно ухудшается, и рост волос замедляется. А выпадение, наоборот, становится более интенсивным.

Волосы могут выпадать и после перенесенного общего наркоза при операции, в частности, после кесарева сечения. Как следствие всех указанных причин, кормящая мама страдает от обильного выпадения волос.

Как предотвратить чрезмерное выпадение волос после родов?

Но даже после того, как гормональный баланс в организме полностью восстанавливается, ряд других, указанных выше факторов продолжают оказывать непосредственное влияние на здоровье женщины. Поэтому каждая новоиспеченная мама, несмотря на сильную занятость и необходимость постоянного ухода за младенцем, должна найти немного времени на то, чтобы обеспечить регулярные процедуры для волос.

Если обеспечить правильный, а главное – регулярный уход, то чрезмерное выпадение и интенсивное поредение волос можно предотвратить. При использовании эффективных средств восстанавливается также нормальное состояние кожи головы и поврежденные волосы.

Специалисты советуют женщинам, недавно ставшим мамами, обязательно посетить парикмахерскую и постричься. В данном случае речь не идет о слишком короткой стрижке: следует просто подравнять концы для того, чтобы ускорить рост волос.

В период кормления грудью женщина может продолжить прием витаминных комплексов. Однако для того, чтобы правильно подобрать витаминное средство, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Наиболее оптимальным вариантом будут специальные комплексы витаминов для кормящих матерей, которые наиболее оптимально восстанавливают дефицит веществ, необходимых женскому организму.

Отдельные рекомендации касаются организации питания молодой мамы. Состояние волос обязательно улучшит каждодневное употребление натуральных продуктов, свежих фруктов и овощей. В период восстановления после родов не принесут пользы копченые, слишком соленые и маринованные блюда.

Уход за волосами

Женщина, которую беспокоит слишком сильное выпадение волос, обязана учесть некоторые правила ухода за прической и кожей головы. Прежде всего, молодая мама должна отложить в сторону щетки и расчески, сделанные из металла. Такие расчески в процессе использования могут вырывать волоски. Лучше всего приобрести качественную мягкую расческу или щетку из натурального материала.

Мытье головы должно производиться максимально аккуратно и бережно. При этом желательно использовать специальные шампуни с укрепляющим действием.

Полоскать волосы следует качественными бальзамами для ополаскивания волос, которые способствуют легкому расчесыванию копны волос. Соответственно, во время причесывания теряется намного меньше волосков.

Кроме того, рекомендуется периодически мыть голову в травяном отваре.

Еще один важный момент: при сильном послеродовом выпадении волос нельзя использовать фен. Сильный поток горячего воздуха может повредить даже здоровые волосы. Ослабленные и тонкие волосы в послеродовое время страдают от применения фена еще больше.

Кстати, на яркий солнечный свет выходить с непокрытыми волосами тоже крайне вредно. Если летом молодая мама будет постоянно надевать панаму или косынку, то состояние ее волос спустя несколько месяцев заметно улучшится.

Укрепляющие маски и отвары для волос в послеродовой период

Аналогично можно использовать и желток яйца: после использования маски следует тщательно вымыть голову шампунем. Маску из желтка также можно делать с добавлением водки: для этого нужно смешать один желток и одну столовую ложку водки, втереть эту смесь в голову и подержать 40 минут.

Для восстановления и укрепления волос подходит и сок алоэ. Для приготовления смеси нужно срезать листья, расположенные снизу и в середине растения и, завернув их в бумагу, подержать в холодильнике 12 часов. Листья, которые не почернели, следует порезать и выдавить из них сок.

Его втирают в кожный покров головы. Но делать этого не стоит боле двух раз в неделю. Для втирания в кожу головы готовят настойку из красного перца. Один стручок перца нужно залить 70% спиртом из расчета один к десяти. Настой готовится неделю, после чего втирается в кожу головы дважды в неделю.

Что касается травяных отваров, то наиболее эффективное воздействие на состояние волос оказывают отвары корня лопуха, аира, травы крапивы и ромашки. Рекомендуют кормящим мамам  втирание в кожу головы масла жожоба либо репейного масла.

Также для мытья головы используется отвар, который готовят из жимолости душистой. Для отвара используют стебли растения из расчета б столовых ложек измельченных стеблей на 1 л воды. После десятиминутного кипячения отвар должен настояться полчаса. Таким отваром следует мыть голову на протяжении трех недель регулярно.

Настой, приготовленный из листьев жгучей крапивы и настурции большой, втирают в кожу головы.

Еще один эффективный сбор – смесь дубовой коры и шелухи лука. Эти травы прекрасно подходят тем молодым мамам, волосы у которых жирные.

Тем женщинам, которые нормально воспринимают аромат чеснока, можно использовать его сок  для втирания в голову. Предварительно сок следует смешать с медом, взяв две части меда и одну – чеснока.

Такое втирание следует делать через день на протяжении одного месяца. Аналогичное средство для втирания в голову можно делать из меда и лука.

После использования такого домашнего средства голову нужно очень тщательно промыть шампунем и ополоснуть волосы бальзамом.

Некоторые рецепты народной медицины основываются на втирании в кожные покровы головы соли. Обычную поваренную соль следует подержать на коже не более трех минут, после чего голову нужно хорошо вымыть укрепляющим шампунем.

Другие методы лечения выпадения волос

Если народные методы и тщательный уход за волосами не приносят ожидаемого эффекта, то лечение послеродового выпадения волос можно проводить с помощью специальных процедур, которые производят в условиях клиники. С помощью разработанных для восстановления волос процедур производится одновременный массаж кожных покровов головы и нанесение лекарственных средств на волосы. Такие комплексные методики позволяют достичь желаемых результатов намного быстрее.

В процессе комплексного лечения выпадения волос применяются также сеансы озонотерапии, мезотерапии.

Чтобы подробнее узнать о возможностях восстановления волос после родов, молодая мама может обратиться к специалисту-трихологу, который не только порекомендует подходящие процедуры, но и подскажет, как избавиться от послеродовых проблем с волосами в домашних условиях.

Но самое важное задание для всех, кто окружает малыша и женщину – постараться обеспечить молодой маме хотя бы немного отдыха и покоя на протяжении дня. Ведь только в относительно спокойном состоянии организм женщины эффективно восстанавливается после родов, и она не страдает от неприятных изменений внешности.

Источник: https://medside.ru/vyipadenie-volos-posle-rodov

Выпадение волос после родов, причины выпадения волос после родов. | Метки: лечение, лечение

Из журнала пользователя Даша

6 апреля 2012, 12:10

Когда говорят о расцвете женской красоты во время беременности, то не в последнюю очередь имеется в виду прекрасное состояние волос во время беременности. Волосы большинства беременных женщин становятся гуще и пышнее, во время беременности волосы практически не выпадают и выглядят превосходно. Такому отменному состоянию волос беременных женщин, впрочем, как и ногтей, и кожи, способствует насыщение организма витаминами, питательными веществами и благоприятный гормональный фон. Однако ничто не вечно, и через некоторое время молодая мама с огорчением обнаруживает выпадение волос после родов. Ее волосы из «копны», вызывавшей восхищение мужчин и легкую зависть подруг, превращаются в «патлы» весьма жалкого вида. При этом клочья выпавших волос после родов каждый раз остаются на расческе, подушке, воротнике. Женщина, и так обычно не очень довольная своим внешним видом в этот период, зачастую опускает руки и готовится всю оставшуюся жизнь проходить в парике. Однако все не так плохо, и прощаться с густыми красивыми волосами после родов, по меньшей мере, преждевременно. Единственное неутешительное известие на этот счет касается блондинок, потемневших после родов – их первоначальный цвет волос останется только на фотографиях. Потемнение волос после родов – это достаточно частое явление, связанное с гормональными перестройками организма после беременности, родов и во время лактации. Что же происходит с волосами после родов? И чем вызвано выпадение волос после родов?

Причин для выпадения волос после родов несколько.

Во-первых, волосы выпадают постоянно, потому что у здорового человека волосяной покров постоянно обновляется. Однако выпадают волосы в небольших количествах, поэтому «невооруженным глазом» изменений не заметно. Во время беременности волосы действительно не выпадают, поэтому после родов организм «наверстывает упущенное». Если при этом состояние кожи головы и циркуляции крови в норме, излишнего выпадения волос после родов не происходит, и прекращается этот процесс быстро. Еще одна причина выпадения волос после родов в том, что после родов, во время лактации, в организме женщины резко падает уровень женских половых гормонов – эстрогенов, которые, в частности, «отвечают» и за состояние волос. Примерно по той же причине волосы часто редеют после наступления менопаузы. Кроме того, волосы после родов могут выпадать из-за стрессов, хронического недосыпания, неполноценного питания, нехватки некоторых микроэлементов, в частности кальция, недостатка питания корней волос, плохой циркуляции крови. Наконец, на процесс выпадения волос может влиять перенесенная женщиной операция с применением общего наркоза, в том числе экстренное кесарево сечение. Так что причин для выпадения волос после родов у молодой мамы, особенно кормящей, предостаточно. И недостаток сна, и постоянное волнение – это неизменные спутники первых месяцев материнства, а если принять во внимание еще и гормональные изменения, то ситуация с волосами становится совершенно понятной. Так что можно сказать, что интенсивное выпадение волос после родов – это процесс естественный. И, как всякий естественный процесс выпадения волос после родов имеет начало и конец: примерно через шесть месяцев после родов заканчивается гормональная перестройка организма, а вместе с ней и проблемы с выпадением волос. Однако остальные причины ухудшения волос после родов могут сохраняться и после налаживания гормонального фона. Поэтому молодой маме с первых же недель, а то и дней, после родов, нужно непременно выделять время не только на уход за крохой и приготовление ужина супругу, но и на уход за собой, и в частности, за волосами. При правильном уходе чрезмерно сильную потерю и поредение волос можно предотвратить, а поврежденные волосы и кожу головы восстановить. Укрепление волос после родов. Для того чтобы помочь ослабленным и выпадающим волосам после родов необходимо укреплять их. Для этого хорошо подходят проверенные веками народные рецепты масок для волос из ржаного хлеба, яичного желтка, теплой молочной сыворотки. Можно ополаскивать волосы отварами трав, например, крапивы или корней аира и лопуха. Многим молодым мамам хорошо помогает втирание в корни волос репейного масла или масла жожоба. Таких народных рецептов для укрепления волос — великое множество, и каждая молодая мама сможет подобрать для себя подходящий. Есть смысл в том, чтобы после родов подстричься покороче, это поможет возобновить новый интенсивный рост более крепких волос. Причем необязательно делать короткую стрижку, достаточно просто «освежить» волосы. Многие врачи советуют после родов, особенно во время кормления, продолжать пить витамины – лучше всего специальные поливитамины для кормящих мам. Они помогут восполнить дефицит необходимых организму микроэлементов, что, конечно, отразится и на состоянии волос. Влияет на волосы после родов и питание женщины. Чем более свежие и натуральные продукты применяются в пищу, тем лучше для волос. Лучше избегать соленых, копченых и маринованных продуктов: эта рекомендация касается не только кормящих мам, но и всех женщин в послеродовом периоде. Мыть голову можно не только отварами трав, но и специальными укрепляющими шампунями, а после мытья женщинам в послеродовом периоде особенно важно использовать бальзамы-ополаскиватели. Они сделают волосы более мягкими, послушными и помогут легче расчесать их. На это время лучше отказаться от металлических расчесок и щеток, которые вырывают волосы: расческа должна быть очень мягкой. Хорошо использовать расческу из дерева или щетку из натуральных материалов. После мытья головы не нужно пользоваться феном – горячий воздух небезразличен и для совершенно здоровых волос, что уж говорить о волосах после родов – ослабленных и нуждающихся в защите. По той же причине не следует выходить на яркое солнце без головного убора. Все эти правила просты в применении, но их выполнение поможет отложить мысли о парике на неопределенно долгий срок. И, наконец, следует сказать о том, что на выпадение волос после родов очень заметно влияет внутреннее состояние женщины, отсутствие сильных стрессов, постоянного переутомления. Если женщина после родов находит время не только для ребенка, но и для себя, а родные помогают ей и поддерживают ее, то все проблемы с волосами и кожей после родов скоро пройдут, и молодая мама станет такой же красивой, как раньше. Лечение волос начинается с качественной диагностики структуры волос и кожи головы, выявления причин повреждения и выпадения волос. Новейшие методики позволяют одновременно с нанесением лечебных препаратов на волосы, осуществлять массаж кожи головы. Все это способствует быстрому восстановлению красоты и здоровья волос после родов. Наконец, молодая мама сможет не только вернуть прежнюю энергию волосам, но и немного отдохнуть на процедурах, совмещая полезное с приятным. В распоряжении врачей-трихологов имеется большой арсенал средств по уходу за волосами в домашних условиях, что немаловажно для молодой мамы, у которой в первые месяцы после рождения ребенка не так много времени, чтобы посещать салоны, парикмахерские и т.п.

Маски для укрепления волос.

Перед мытьем любого типа волос полезно смачивать их кефиром или кислым молоком. Лечебные маски для укрепления волос рекомендуется делать 2-3 раза в неделю, в профилактических целях достаточно наносить маску для укрепления волос 1 раз в месяц. Для лучшего эффекта чередуйте маски различных составов. Масляный компресс для укрепления волос: 50 г любого растительного масла + несколько капель лимонного сока или 1 чайную ложку березового сока нагрейте на водяной бане, вотрите в корни волос на 2 часа. Промойте голову шампунем и ополаскивателем: 1 столовая ложка яблочного уксуса или несколько капель лимона на 1 л воды.

Одно из самых популярных средств для укрепления волос – обычная хна. Рецепт можно прочитать непосредственно на упаковке. Маска из хны скрепляет чешуйки волос, тем самым укрепляя их и делая более толстыми.

Маски для укрепления нормальных и сухих волос:

Ржаной хлеб замочите в теплой воде или сыворотке, разотрите до консистенции густой сметаны, вотрите в голову и наложите на волосы. Через 30 минут смойте теплой водой. 1 яичный желток взбейте с 1 чайной ложкой воды и вотрите в кожу головы. Сполосните водой с уксусом (1 ст. л. на 1 л воды) или настоем трав (ромашка, крапива).

Кефир или простокваша укрепит волосы, придаст им шелковистость и блеск, поможет предотвратить перхоть. Обильно нанесите на волосы и промассируйте кожу головы. Накройте голову полиэтиленовой пленкой и повяжите платком или полотенцем на 15-20 минут. Затем промойте волосы теплой водой.

Маски для укрепления жирных волос:

Для укрепления жирных волос 1 яйцо смешайте с 1 мл раствора витамина В6 или В1, вотрите в корни волос на 1 час. Смойте водой с шампунем, настоем трав или подкисленной водой.

Подпишись на канал baby.ru в

Другие статьи на эту тему

Актуальные посты

подгузники гун радиацияслизь с прожилками крови беременность

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/62421595-38057634/

Выпадение волос после родов: причины появления и способы предотвращения

Многие женщины жалуются на выпадение волос после родов. Иногда они выпадают настолько интенсивно, что вызывают ужас и панику у несчастных мамочек. Явление это довольно-таки частое и связано оно с множеством факторов.

Причины выпадения волос после родов:

1. Изменение гормонального фона.

Во время беременности в оргазме женщины с большей силой начинают вырабатываться женские гормоны. Это необходимо будущей маме для того, чтобы выносить и родить здорового ребенка. И природа как бы помогает ей в этом.

В то же время эти женские гормоны благоприятно влияют на женский организм в целом, что также отражается и на внешности женщины. Именно поэтому часто можно услышать фразу, что беременные женщины – самые красивые. Действительно, в этот период женщина расцветает.

И волосы тоже напитывают новой энергией, становятся более густыми, сильными и красивыми.

Однако после родов организм женщины возвращается в обычное для себя состояние, и гормоны вырабатываются с привычной интенсивностью. Поэтому происходит сильное выпадение волос после родов.

2.  Частые стрессы и хроническая усталость.

Роды для женщины сами по себе являются стрессовой ситуацией. Кроме того, после них организм несколько ослабевает. Также негативно сказываются постоянные недосыпания и переживания за ребенка. Очень часто после родов женщины могут испытывать затяжные депрессии. Все это оказывает неблагоприятное воздействие на состояние волос.

3.  Недостаток витаминов и необходимых микроэлементов.

После родов и во время кормления грудью организм матери должен получать витамины и полезные элементы для двоих. Но так как во время ГВ мама находится на диете, ее организм может недополучать необходимое количество питательных веществ. Это также влияет на состояние волос.

Как остановить выпадение волос после родов?

Некоторые рекомендации, как остановить выпадение волос после родов:

1. побольше ешьте фруктов и молочных продуктов;
2. принимайте специальные витамины, о которых лучше заранее проконсультироваться у врача;
3. пользуйтесь специальными шампунями, которые укрепляют волосы и содержат натуральные экстракты;
4. делайте маски и травяные отвары для волос;
5. подберите хорошую расческу, которая будет щадяще относиться к вашим локонам;
6. исключите сушку феном и использование утюжка и бигудей.

Следуя этим рекомендациям, не стоит забывать, что выпадают лишь старые волосы, которые ранее не выпадали из-за буйства гормона эстрогена. Поэтому не стоит пугаться облысения после родов. Ведь после выпадения отживших волос вырастут новые и в течение пары лет состояние волос нормализуется.

Автор — Мария Денисенко

Источник: https://alopecya.ru/vypadenie-volos-posle-rodov-prichiny-poyavleniya-i-sposoby-predotvrashheniya.html