Как часто надо мыть голову: советы и рекомендации косметологов

Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений — бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Содержание статьи:

С появлением огромного количества средств по уходу за волосами, не утихают споры о том, как правильно ухаживать за локонами и, в частности, как часто надо мыть голову. Организм каждого человека индивидуален и ответить на вопрос однозначно нельзя. Частота мытья волос зависит от нескольких факторов. Рассмотрим их подробнее.

Мнение, что от частого мытья локоны начинают расти лучше, не совсем правильно. Наши сальные железы вырабатывают кожное сало, которое обеспечивает естественную защиту, предотвращая пересушивание. Частые водные процедуры смывают жир, а железы стремятся восполнить его недостаток и начинают работать интенсивнее.

• Тип волос. Жирные быстрее пачкаются, слипаются, на коже появляется зуд. Для сухих волос характерна ломкость, шелушения кожи. Для смешанного типа характерна повышенная жирность у корней и сухие кончики. Нормальные волосы не отличаются какими-либо существенными проблемами.

• Заболевания кожи головы. Например, жирная или сухая себорея кожи головы (перхоть) предполагает определенный уход за кожей и волосами. Подробнее о лечении себореи читайте на нашем сайте.

• Длина волос. Чем волосы длиннее, тем они быстрее загрязняются.

• Возраст и пол. Мужчины и женщины, дети и взрослые — все они имеют особенности ухода за волосами.

• Питание. От того, что мы едим во многом зависит состояние волос.

• Время года и место нахождения. (Об уходе за кожей и волосами на море ознакомится в интересной статье на нашем сайте.)

• Использование средств для укладки. Предполагает их смывание в течение суток после нанесения.

• Профессия. Люди работающие в горячих цехах, на стройке, в пыльных помещениях, в помещениях с кондиционером и т.д. требуется особый уход за волосами.

Ломкие пряди требуют очень аккуратного обращения. Частота мытья не должна превышать 1 раза в неделю. Желательно использовать горячую воду, которая стимулирует выработку кожного сала – в результате волосы быстро приобретают здоровый вид. Выбирая средства для мытья, обращайте внимание на те, в состав которых входят увлажняющие компоненты, масла. Существует мнение, что частое мытьё вызывает активность сальных желез, которые начинают вырабатывать ещё больше сала. Некоторые специалисты сходятся во мнении, что не стоит стимулировать железы и рекомендуют жирные волосы мыть не чаще 1 раза в неделю. На самом деле это очень вредно, поскольку на волосах образуется жирная плёнка, не позволяющая нормально дышать коже, луковицам. Это часто является причиной выпадения волос и развития перхоти.
Лучше всего мыть голову 1 раз в 2-4 дня. Перед процедурой на корни можно нанести спиртовую перцовую настойку или настойку календулы. Во время процедуры мытья следует использовать прохладную воду. Особенность ухода заключается в том, что перед процедурой необходимо нанести на кончики волос масло и оставить на 20-30 минут. Для очистки локонов используют любой мягкий (желательно, бессульфатный) шампунь. После мытья рекомендуется использовать маску или бальзам, однако эти средства не наносят непосредственно на корни, а распределяют по волосам. Локоны этого типа желательно промывать по мере загрязнения, 1 раз в 3-4 дня. После процедуры можно ополаскивать настоями крапивы, ромашки или лопуха. Тем, чьи волосы короткие, повезло немного больше – их пряди дольше сохраняют свежесть, их можно мыть 1 раз в 3 дня.
Девушкам с длинными волосами можно порекомендовать мыть голову через день.
Если волосы выпадают, причина кроется не столько в частоте использования шампуня или укладочных средств. Возможно, волосам не хватает витаминов и питательных веществ или существуют некоторые проблемы со здоровьем, например, гормонального характера. Для новорожденных и грудничков частота мытья зависит от количества волос. В принципе, малышам достаточно одного мытья волос в неделю с использованием шампуня. Промывать волосы чистой водой с травяными настойками можно при каждом купании. Детям старше 3-х лет волосы рекомендуется мыть 1-2 раза в неделю, по мере загрязнения. Если у девочки волосы длинные, мыть их нужно через 2-3 дня, но с применением детских средств.
Подростки в период гормонального роста испытывают немало проблем, связанных с повышенной жирностью волос, появлением перхоти. Желательно мытьё волос через каждые 3-4 дня. Здесь также важно следить за питанием, не злоупотреблять фаст-фудом, исключить сладкие газированные напитки, солёные орешки и чипсы.
Кстати, структура волос мужчин намного плотнее и жёстче, они вполне могут мыть волосы через каждые 2-3 дня. Употребление большого количества жирной, жареной, солёной пищи, фаст-фуда способствует увеличению выработки кожного сала, что вызывает повышенную жирность кожи головы.
Акцентируйте внимание на частых приёмах пищи, стараясь употреблять свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, каши, отварное или запеченное мясо и рыбу. Если уложить причёску без мусса, пенки или геля не получается, то их ежедневно нужно смывать с волос, используя мягкое средство для частого применения. Несмотря на ассортимент средств для мытья волос, некоторые женщины и мужчины отдают предпочтение таким вариантам, как мытьё при помощи хозяйственного или дегтярного мыла, содового раствора, яичного желтка или мякоти ржаного хлеба.
Если предпочитаете использовать хозяйственное или дегтярное мыло, намыльте его до образования пены и нанесите её на волосы. Такое средство, как и содовый раствор (1/2 столовой ложки соды на стакан тёплой воды) можно применять при повышенной жирности волос и кожи головы. Желток и ржаной хлеб применяют для очищения любого типа волос. Но косметологическая индустрия сейчас предлагает такой огромный выбор шампуней и ухаживающих средств для волос, что каждый без труда может найти для себя лучший продукт. который будет ему подходить. Трихологи рекомендуют периодически менять средства ухода за волосами, поэтому не бойтесь и экспериментируйте.

Студия красоты на Фестивальной улице

Создайте свой образ у профессионалов

Здесь вы можете получить профессиональную консультацию стилистов-парикмахеров по созданию гармоничного образа. Стилисты выполняют однотонные и сложные многоцветные окрашивания, стрижки разной длины и формы от классических до креативных.

Тэги: волосы  

Аналитика рынка

Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска Отзывы о процедуре Как часто надо мыть голову [Оставить отзыв] Оставьте ваш отзыв о данной процедуре (он появится на этой странице после модерации) В этой форме описывайте только личный

Источник: https://cosmetology-info.ru/6579/coiffure-Kak-chasto-nado-myt-golovu/

Как часто можно и надо мыть голову — длинные и короткие волосы, в зависимости от типа волос

Привлекательность женщины во многом определяется состоянием ее волос. Красиво выглядят только чистые и блестящие локоны, а вот тусклые склеенные пряди, напротив, делают облик их обладательницы неряшливым. Поэтому очищение – одна из важнейших процедур по уходу за волосами.

На первый взгляд, этот процесс не заключает в себе ничего сложного. Однако многие девушки не имеют представления о том, как часто можно мыть голову, и в результате наносят своим волосам непоправимый вред.

Исправить последствия неграмотного ухода бывает достаточно сложно, на помощь приходится призывать салонные процедуры и дорогостоящую лечебную косметику. Чтобы уберечь себя от подобных проблем, стоит соблюдать всего несколько простых рекомендаций.

Можно ли часто мыть голову?

Своевременное очищение помогает волосам приобрести блеск и объем. Оно также является необходимым условием для их здоровья: переизбыток кожного сала, пыль и средства для укладки способны затруднить «дыхание» волос, что приводит к выпадению и ломкости.

В настоящее время вопрос о том, как часто надо мыть голову, вызывает множество споров: одни придерживаются мнения, что делать это стоит как можно реже. Другие считают, что ходить с жирными волосами – неприемлемо, поэтому необходимо очищать их по мере загрязнения. Но даже специалисты-трихологи не дают однозначного ответа. Периодичность мытья зависит от многих факторов.

Что влияет на частоту мытья?

Каждый человек нуждается в индивидуальном подходе к уходу за волосами. Это касается в том числе и процедуры очищения. Ее периодичность зависит от нескольких условий:

• длина – короткие волосы требуют более частого мытья по сравнению с длинными;
• прическа — проводилась ли на волосах химическая завивка, окрашивание, используются ли средства для укладки;
• тип кожи головы — при жирном эпидермисе очищение требуется гораздо чаще, чем при сухом;
• время года — зимой из-за частого ношения шапок волосы быстрее жирнятся, а летом под воздействием солнца становятся суше.

Частота мытья и средства для очищения

Чтобы мытье не наносило волосам вред, проводить его нужно с помощью правильно подобранных средств. Одни из них можно использовать регулярно, другие – лишь время от времени.

Шампунь

Самым подходящим очищающим средством для регулярного применения является шампунь.

Желательно присутствие полезных компонентов (например, масел) и ПАВ с щадящим действием. Хорошими отзывами пользуются безсульфатные шампуни, которые можно встретить и в масс-маркет сегменте, и в профессиональных сериях. Такие средства можно использовать ежедневно.

Производитель косметики Капус выпускает линейку шампуней для укрепления, роста, питания и увлажнения волос.

В нашей статье Шампуни для волос Капус узнаете, как подобрать шампунь для определенного случая.

Профессиональный шампунь

Профессиональная косметика отличается тщательным подбором ингредиентов: в ее состав включаются только компоненты с мягким действием и полезные добавки.

Такие шампуни обладают высокой концентрацией активных веществ и глубоким действием. Однако полезные свойства этих средств проявляются только при их правильном использовании.

Важно помнить, что некоторые профессиональные шампуни не подходят для ежедневного применения!

Мыло

Часто обсуждается вопрос о том, насколько полезно для волос может быть очищение мылом. У поклонников этого метода особой популярностью пользуется дегтярное мыло или хозяйственное, которое эффективно ухаживает за кожей головы. Однозначно оценить его преимущества перед обычными шампунями нельзя, все зависит от особенностей волос.

Для профилактики дегтярное мыло можно применять время от времени, не чаще одного раза в неделю. Нельзя часто мыть голову с постоянным его использованием, так как деготь может вызвать сухость кончиков.

Народные средства

Некоторые девушки вместо обычных шампуней предпочитают использовать натуральные продукты для очищения волос: яичный желток, горчичный порошок, глину, хну и т.п.

Популярным стало изготовление домашних шампуней на основе этих компонентов с добавлением эфирных масел и отваров трав. Эти средства подходят для частого применения, поскольку не содержат никаких вредных добавок и обеспечивают не только очищение, но и активное восстановление волос.

Как часто нужно мыть волосы?

Благодаря индивидуальным особенностям организма одним достаточно мыть голову один раз в неделю, а другим приходится делать это едва ли не ежедневно.

В каких случаях требуется более частое мытье, а в каких – редкое?

Длинные волосы

Частота мытья зависит главным образом от типа волос, а вот длина при этом имеет второстепенное значение. Однако в среднем длинные волосы (особенно если они еще и достаточно густые) требуют мытья реже, чем короткие.

Уход за длинными волосами – самый трудоемкий, поскольку необходимо сохранить их прочность и эластичность до корней самых кончиков. По этой причине их желательно как можно реже подвергать воздействию горячей воды и шампуней и мыть не чаще двух раз в неделю.

Короткие

Обладательницам коротких стрижек в основном приходится мыть голову достаточно часто. Именно короткие волосы обычно требуют укладки феном и использования специальных фиксирующих средств.

Муссы и лаки для укладки очень не рекомендуется оставлять на ночь – это повреждает структуру волос.

Мыть голову желательно каждый раз после их использования.

Нормальные

Благодаря умеренному выделению кожного сала нормальные волосы остаются чистыми от 3 до 5 дней. Мыть их достаточно 2 раза в неделю с использованием мягкого шампуня и кондиционера.

Сухие

Этот тип отличается недостаточной секрецией сальных желез на голове, в результате чего волосы плохо защищены от внешнего воздействия. Мыть их нужно не слишком часто, в среднем раз в 5-7 дней. Желательно перед мытьем наносить на концы волос небольшое количество косметического масла, чтобы защитить их от пересушивания.

Знаете ли вы как ухаживать за светлыми волосами и что для этого нужно:
какие маски, шампуни, кондиционеры и народные средства можно использовать; а также как избавиться от секущихся кончиков и правильно укладывать волосы.

Смешанный тип

Характеризуется жирными корнями и сухими кончиками. Переизбыток кожного сала на корнях вреден для состояния волос, поскольку не дает коже головы «дышать». Такие волосы нужно очищать по мере необходимости, это может потребоваться 3-4 раза в неделю.

Такое частое мытье неизбежно ухудшит состояние концов волос, приведет к сухости и сечению. Чтобы сгладить этот эффект:

• во первых, подобрать достаточно мягкий шампунь (желательно безсульфатный);
• во-вторых, перед душем полезно смазывать концы волос косметическим маслом (например, репейным или миндальным).

Поврежденные

К поврежденным волосам относятся рекомендации для сухого типа. Мыть их следует по возможности как можно реже (раз в 5-7 дней). К каждому мытью подготавливать с помощью специальных масок, а после шампуня использовать увлажняющий бальзам.

При перхоти

Некоторые девушки, столкнувшиеся с перхотью (или себореей), предпочитают как можно чаще мыть голову. Но это не решение проблемы, а всего лишь распространенная ошибка.

С помощью частого мытья можно лишь навредить коже головы, в результате чего перхоти станет еще больше.

Как дольше сохранить чистоту волос

Существует несколько способов дольше сохранить волосы свежими и продлить время до следующего мытья головы:

1. Не мыть голову слишком горячей водой – это усиливает выработку кожного сала. Холодную воду также нельзя использовать: она замедляет кровообращение в коже головы, в результате чего волосяные луковицы «засыпают». Кроме того, холодная вода не слишком эффективно смывает кожный жир и пыль. Вода для мытья головы должна быть достаточно теплой температуры – от 40 до 50°С;
2. Наносить кондиционер или бальзам на расстоянии нескольких сантиметров от корней;
3. Тщательно промывать волосы от остатков шампуня и кондиционера. Не до конца промытый шампунь и бальзам сделает волосы клейкими, лишит блеска, приведет к быстрому загрязнению. Чтобы полностью удалить остатки этих средств, необходимо ополаскивать волосы в 3 раза дольше, чем проводилось мытье;
4. После мытья полезно ополаскивать волосы прохладной водой с добавлением:
   • уксуса;
   • травяного настоя ромашки, крапивы, коры дуба, березовых листьев, календулы;
   • эфирных масел мяты, лимона, апельсина, бергамота, лаванды, эвкалипта, розмарина, шалфея и т.д.

В составе масла L`Orеal — микс масел: ромашки, лотоса, розы, льна, нивяника, тиаре.

Читайте на нашем сайте, как применять масло Лореаль экстраординарное и с какими проблемами волос оно помогает бороться.

5. Сушить волосы естественным путем, не использовать фен – горячий воздух вызывает повышенную секрецию;
6. Как можно реже расчесывать локоны и вообще прикасаться к ним;
7. Заплетать волосы, делать прически и укладку – распущенные пряди мараются намного быстрее;
8. Употреблять как можно меньше жирной, острой и соленой пищи.

• 

Источник: http://lokoni.com/uhod/soveti/kak-chasto-nuzhno-mit-golovu.html

Как часто нужно мыть голову? Подробная инструкция

Очень трудно найти идеальный график мытья волос. Частое мытье делает волосы сухими и ломкими.

Если вы моете голову недостаточно, то волосы становятся грязными и безжизненными. Попробуем найти золотую середину и определить, как часто можно мыть голову шампунем.

Для разных типов волос существуют различные продукты. Для этого есть причина. Каждая текстура и тип волос требуют разного подхода.

Неправильное мытье волос может привести к раздражению кожи головы, перхоти и другим проблемам.

Некоторые типы волос лучше мыть один раз в неделю, в то время как другие необходимо мыть 2-3 раза в неделю.

Что делает волосы грязными

Кожа головы каждого человека имеет сальные железы, которые производят кожное сало. Оно накапливается в волосах и заставляет их выглядеть жирными или «грязными».

Общая тенденция людей к маслянистости является генетической, но на нее могут влиять факторы окружающей среды и стресс.

На волосы влияет и ваш образ жизни. Чем он активнее, тем чаще следует мыть голову. Причина довольно проста: пот скапливается, забивает поры и быстрее загрязняет кожу головы и корни.

Как часто нужно мыть голову? Если коротко, то мойте их по мере загрязнения. Для кого-то нормальным будет мыть раз в 3-4 дня, для кого-то раз в неделю, а для некоторых и каждый день. Все индивидуально.

Можно ли приучить волосы дольше оставаться чистыми? Если вы планируете просто реже их мыть шампунем, то не стоит. Избыток сала и грязи может привести к воспалению кожи головы.

• Но вы можете удлинить промежутки между мытьем волос, используя сухой шампунь или просто ополаскивая волосы водой, без шампуня.
• Сухой шампунь поглощает грязь, пыль и избыток кожного сала, что делает его идеальным быстрым решением, когда вы не хотите мыть голову.
• Сухой шампунь не предназначен для замены обычного шампуня, а скорее, для удлинения интервалов между мытьем головы.

Обычно они бывают двух видов: порошковые и аэрозольные. Лучше использовать органические сухие шампуни, которые сделаны исключительно из натуральных ингредиентов.

Можно ли мыть голову каждый день шампунем

Кожа головы производит масла, которые защищают волосы. Шампунь смывает эти масла, оставляя ваши волосы сухими. Чрезмерная сухость приводит к ломкости волос.

Кроме этого обычные шампуни содержат агрессивные вещества, которые раздражают кожу головы.

Бывают случаи, когда необходимо мыть волосы каждый день. Если у вас очень жирная кожа головы, то без ежедневного очищения не обойтись.

Лучше всего использовать натуральные шампуни. Они более мягко воздействуют на кожу и голову и не причиняют вреда.

Как часто мыть голову по типу кожи головы

Жирная кожа головы

1. Жирная кожа головы может быстро сделать волосы жирными, особенно если у вас прямые волосы.
2. Так как кожное сало, вырабатываемое кожей головы, может легко перемещаться вниз по волосяному стержню.
3. В этом случае возможно мыть голову каждый день, если уже на следующий волосы кажутся грязными.

4. Используйте шампуни с экстрактом крапивы и зверобоя.
5. 

Нормальная кожа головы

Мойте каждые три-четыре дня, но если вы чувствуете, что вам может понадобиться мыть чаще, включите “кондиционирующее полоскание” через день (вместо полного мытья).

Нанесите кондиционер на волосы и смойте теплой водой. Или используйте сухой шампунь.

Сухая кожа

При сухой коже головы волосы стоит мыть максимум два раза в неделю, а лучше один. Любые очищающие процедуры вызывают дискомфорт и ощущение стянутости.

Используйте средства с маслом авокадо или оливы для увлажнения.

Кожа головы может быть обезвоженной, чувствительной. Возможны различные заболевания: псориаз, дерматит, аллергия. В этом случае лучше обратиться к трихологу. Он подберет уходовые средства и назначит лечение.

По типу и структуре волос

Волосы бывают тонкие (блондинки), средние (брюнетки), толстые (рыжие). По структуре различают прямые, вьющиеся и кудрявые волосы.

Чем кудрявее волосы, тем труднее маслам, созданным кожей головы, спускаться по волосяному стержню. Эти масла являются натуральными увлажнителями. Вьющиеся и жесткие волосы суше и поэтому более чувствительны к чрезмерному мытью.

Если у вас кудрявые волосы, используйте увлажняющий шампунь и ультра-питательное очищающее масло при мытье. При таком типе волос вам нужно мыть волосы не чаще одного раза в неделю, или один раз в 2-3 недели.

У вас темные волосы? Постарайтесь мыть волосы два раза в неделю максимум. Это связано с тем, что шампунь для волос приводит к потере пигментов, в результате волосы приобретают выцветший мышиный цвет.

Пигменты также помогают сохранить волосы менее жирными. Темные волосы, как правило, сохраняют свой блеск дольше, и частое мытье шампунем может повредить им.

Если вы используете средство для укладки, которое оставляет тяжелый жирный нарост, его нужно смыть с волос и кожи головы. Иначе он может высушить волосы, они потеряют эластичность. Мойте голову нежным очищающим шампунем.

Как часто нужно мыть голову мужчине

Мужские прически обычно намного короче. Кожное сало быстрее распределяется по волосам.

Мужские волосы обычно не такие сухие, поэтому их можно мыть чаще. Частота зависит от образа жизни, состояния кожи головы и волос. Самое простое — мойте волосы по мере загрязнения.

Как правильно мыть голову

Мойте голову два раза. Первый, чтобы удалить грязь, а второй — для лечения волос.

Нежно массируйте кожу головы 3-5 минут. Вода должна быть теплая, а не горячая или холодная. Волосы не любят перепады температур.

Холодное ополаскивание сужает кровеносные капилляры в коже головы, из-за этого волосы могут лишиться важных питательных веществ, необходимые для здорового роста волос в каждом фолликуле.

Не наносите кондиционер на кожу головы, а только на длину волос. Если используете натуральный кондиционер, то держите его на волосах дольше, минимум 5-10 минут.

Высушите волосы перед сном, чтобы не спать с мокрой головой.

Многие считают, что волосы привыкают к одному шампуню и он перестает работать. Если ваш шампунь перестает давать вам результаты, которые вы хотите, состояние и потребности ваших волос, скорее всего, изменились.

Например, вы могли их подстричь, покрасить, выпрямить или отрастить. Ваше состояние здоровья или уровень гормонов также могут отличаться и влиять на волосы.

Если вы используете правильный шампунь для вашего типа волос и потребностей, вы получите хорошие результаты.

Как часто нужно мыть голову ребенку

Вы должны принять во внимание возраст и тип волос вашего ребенка.

До восьми лет для тонких волос достаточно мыть голову раз в неделю. Конечно, если у вашей дочери длинные, густые локоны, вы можете мыть их чаще.

Начиная с девяти лет волосы быстрее становятся жирными из-за гормонального развития. Голову можно мыть 2 раза в неделю, смотрите на то, как быстро волосы пачкаются.

Если ребенок занимается спортом или плаванием, то голову можно мыть чаще. Но следует оставить хотя бы день между мытьем волос, чтобы кожное сало успело пропитать корни и кожу головы.

Какой шампунь лучше использовать

До 2 лет выбирайте нежный детский шампунь. Некоторые детские продукты содержат моющие средства, которые вредны для волос. Используйте натуральные шампуни и внимательно изучайте состав.

После двух лет можно мыть голову и взрослым шампунем, но опять же обращайте внимание на состав.

Следует ли применять кондиционер

Да, если волосы вашего ребенка сухие или имеют тенденцию запутываться. Кондиционер увлажнит волосы и облегчит расчесывание.

Избегайте масок и кондиционеров для взрослых, которые содержат ингредиенты, богатые маслами, так как они сделают волосы вашего ребенка жирными.

Источник: https://recommendyou.ru/kak-chasto-mozhno-myt-golovu/

Врач-дерматолог: «Волосы нужно мыть не чаще одного раза в неделю»

Насколько безопасны шампуни для ежедневного использования, замедляет ли ламинирование рост волос и почему для молодого поколения характерна ранняя седина? Чтобы узнать ответы на эти и другие вопросы,103.

by встретился с косметологом и дерматологом Центра HappyDerm Аллой Конышевой.

О народных средствах

Многие девушки жалуются на выпадение волос в межсезонье. Среди народных средств для избавления от такой проблемы многие обращаются к маскам на основе горчицы.

Врач этого не поддерживает и считает, что любые проблемы с волосами, их качество и заболевание кожи волосистой части головы — серьезное нарушение, которое не лечится одномоментно. Один из пунктов лечения — препараты наружного применения, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы.

— Горчица — один из вариантов народной медицины. Я бы рекомендовала аптечные, медикаментозные препараты. Среди них местные сосудорасширяющие средства, в том числе настойка перца стручкового и солкосерил желе.

О витаминах

Росту и укреплению волос способствует правильное питание. В частности, продукты, которые содержат жирорастворимые витамины А, Е, аминокислоты и микроэлементы с цинком. Последние, кстати, нормализуют работу сальных желез (убирают избыток салоотделения).

О шампунях и частоте мытья волос

— Еще один важный момент для здоровья волос — грамотный уход. Правильно мыть голову — один раз в неделю. В идеале желательно использовать простое детское мыло, а не шампуни с этикеткой «для ежедневного использования».

Мыло убирает чешуйки, кожное сало и загрязнения, которые накапливаются за эти дни. Затем следует промыть голову шампунем. Лечебным или обычным. Если используется первый вариант, то желательно оставить средство на 15 минут, хорошенько промассировав голову.

Шампунь в таком случае нужен лишь для того, чтобы придать блеск волосам.

Больше двух раз в неделю, по мнению врача, не стоит мыть даже жирные волосы. Чем чаще человек моет голову, тем активнее убирает кожное сало с головы, тем самым стимулируя работу сальных желез. Слишком частое мытье приводит к истощению волос.

— Такого же неблагоприятного эффекта можно достичь, если загорать на пляже без головного убора или часто пользоваться феном. Желательно, чтобы после мытья волосы высохли в естественных условиях. Почти сухими их можно расчесывать. Влажные же, наоборот, больше травмируются и слипаются при расчесывании.

При грамотном уходе за волосами Алла советует выбирать те шампуни, которые в меньшей степени содержат сульфидные элементы, парабены, стабилизаторы. В противном случае повреждается кератиновый слой волос.

О ламинировании

Если в качестве ухода выбрана процедура ламинирования, нужно помнить, что это по сути «закрытие»/«запечатывание» волос. С одной стороны, у них появляется дополнительная защита. С другой — волос находится в каркасе, в неестественном для себя состоянии. Волосяной фолликул не затрагивается, однако с кончиков волос не поступает кислород, и это может замедлить их рост.

О ранней седине

— Еще одна трудность, но уже молодого поколения — ранняя седина. Причина этого явления точно не установлена до сих пор. Чаще всего это недостаток меди и микроэлемента кобальта или сильный стресс.

Ранняя седина не считается патологией волос. Это просто исчезновение пигмента.

Есть несколько методов лечения. Самый эффективный и распространенный — мезотерапия. Пока пользуешься, седина уходит. Как только перестаешь пользоваться — микроэлементы выводятся из организма и опять появляются «серебряные» волоски.

Средняя цена мезотерапии по Минску: от 800 000 до 1 000 000 рублей за одну процедуру. Пациенту понадобится курс из 6-8 процедур с перерывом в неделю. Затем еще 4 процедуры с интервалом 14 дней.

Следует также помнить, что мезотерапия болезненна.

О мужском облысении и женском выпадении волос

Еще одна распространенная проблема кожи головы — облысение или алопеция. У мужчин она появляется из-за генетической предрасположенности. У женщин, как правило, после родов.

— Что касается сильного пола, то здесь радикально ничего сделать нельзя. Для того, чтобы отсрочить период активного выпадения волос, нужно обращать внимание на гормональный фон организма, в частности, на уровень тестостерона. Можно применять наружно препараты, так называемого активного вещества для стимулирования роста волос.

Выпадение волос после родов называется диффузной алопецией. Женщины сталкиваются с этим диагнозом, начиная с третьего месяца после родов. Может наблюдаться такая картина и после сильного стресса.

В таких случаях врачи обычно рекомендуют местное лечение (втирание и маски для кожи головы), а также витаминные препараты внутрь. В этом вопросе все индивидуально и зависит от степени потери волос.

Источник: https://mag.103.by/krasota/29463-vrach-dermatolog-volosy-nuzhno-myty-ne-chashhe-odnogo-raza-v-nedelyu/

Как часто мыть голову

Многие девушки считают, что чем чаще мыть голову, тем лучше. В жаркий период хлопотную, но приятную процедуру они стремятся повторять ежедневно, при этом нередко используют те шампуни, что первые попались под руку. Правильно ли это? Трихологи заверяют, что слишком частое мытьё головы с использованием пенных составов может нанести локонам серьёзным вред.

Если же вовремя не помыть локоны, то причёска становится неряшливой. Поэтому вопрос, как часто нужно мыть голову, чтобы волосы выглядели идеально, беспокоит всех представительниц прекрасного пола, обеспокоенных состоянием своих шевелюр.

Состояние волос напрямую зависит от разных факторов, таких как:

• время года;
• образ жизни человека;
• состояние и здоровье кожного покрова;
• густота шевелюры, длина, толщина, способность завиваться, то есть тип волос;
• воздействие на волосы различными препаратами;
• особенности воды и воздуха;
• исполнение работы в особых условиях.

И всё же более всего влияет на состояние причёски и чистоту локонов выделяющееся кожное сало. Зимой, к примеру, ухаживать за волосами приходится более тщательно, так как постоянно носится шапка, что влияет на более обильное выделение кожного сала. Но и летом жировой состав на коже головы может обильно выделяться из-за жары, чтобы эпидермис не пересыхал.

Поэтому выбирать подходящий шампунь и решать, как часто мыть голову, каждая девушка должна самостоятельно с учётом своей индивидуальности. Остаётся почитать предназначение каждого шампуня таких брендов, как Kativa, Lebel, Nioxin, Ollin, Selective, и определить, какой состав идеально подходит для конкретного типа волос. Но есть и общие правила.

Чем жарче погода, тем чаще приходится мыть локоны. Вовсе не обязательно применять много шампуня, достаточно растворить несколько капель в тёплой воде. Активные вещества, содержащиеся в шампуне, тогда станут воздействовать не столь интенсивно.

Основное правило. Сухие пряди следует мыть реже, а жирные – чаще. При потребности ежедневного мытья головы лучше использовать более мягкие моющие средства.

Сперва волосы расчёсывают, тогда в волосяных луковицах улучшается кровообращение. В спутанных локонах наводится порядок, основная часть пыли и перхоти убирается. Приобретение шампуня с эффектом пилинга поможет быстро избавиться от перхоти. Если локоны оказались слабыми или окрашенными, желательно потратить несколько минут на массаж головы.

Слишком горячую воду использовать крайне нежелательно. Волосы могут стать еще жирнее, так как при нагревании излишне активируются сальные железы. Так что температура 50 °C – это предел.

1. Как раз такая тёплая вода способна растворить сало.

1. Любые загрязнения легко убираются.

1. Кровоснабжение кожи и сосудов повышается, что улучшает питание волос.

При этом ополаскиваются локоны водой чуть тёплой. Тогда локоны обретают приятный блеск. Ополаскивать следует тщательно, пока локоны не начнут поскрипывать.

Купить профессиональный шампунь

Желательно мыть голову не реже 1 раза в 3 дня. Если же возникает необходимость в ежедневном мытье, то лучше использовать особые шампуни, обладающие лечебными и питательными свойствами. Но тут нужно учитывать, что они гораздо эффективнее, чем обычные моющие средства. Поэтому при ежедневном использовании применяется всего несколько капель.

Отлично справляется с такой задачей шампунь CP-1. Состав увлажняющий, практически полностью состоящий из натуральных ингредиентов, поэтому гипоаллергенный. Частое применение этого моющего средства в небольшом количестве не может навредить волосам. Наоборот, они подпитываются и укрепляются.

На каждый отдельный тип локонов оказывают особое воздействие:

• поверхностно-активные добавки;
• ароматизаторы;
• растворители жира;
• консерванты и другие особые ингредиенты.

Поэтому перед оформлением покупки нужно учитывать и тип волос, и те внешние условия, что способны повлиять на состояние волосяного стержня, луковицу, кожу.

Рекомендация первая. Если локоны длинные, мыть их предпочтительно через день. Тогда ослабленные волосы дополнительно не станут подвергаться стрессу.

Рекомендация вторая. Слишком часто мыть кудряшки или короткие волосы нежелательно, ведь иначе придётся постоянно обновлять укладку. Достаточно через каждые 2-3 дня.

Рекомендация третья. При использовании шампуней с натуральными составами возможна индивидуальная реакция организма на тот или иной ингредиент. Если кожа раздражится, марку шампуня нужно незамедлительно поменять, изучая этикетку упаковки с новым составом.

Рекомендация четвёртая. Если волосы и кожа нормального типа, то есть не сухие и не жирные, тогда мыть голову стоит 1-2 раза в неделю. Состав шампуня Esthaar KeraSys в этом случае подходит идеально. Это средство не желательно применять только обладательницам жирных волос.

Рекомендация пятая. Сухие волосы долго не загрязняются, так как к незначительному выделению жира не прилипают пылинки. Если использовать специальный увлажняющий шампунь Шарм, тогда иссушенные волосы становятся на ощущение как шёлк. И можно их мыть даже раз в 4 дня.

Рекомендация шестая. Специалисты, изучающие состояние и здоровье волос, убеждены, что жирные волосы следует мыть всего 1 раз в неделю, то есть как можно реже. В этом случае не станет излишне активизироваться работа сальных желёз.

С другой стороны, кожу начинает покрывать плёнка из жира, и к волосяным луковицам извне перестаёт поступать воздух. Волосяные стержни:

• секутся;
• становятся ломкими;
• утончаются;
• начинают выпадать.

Активно образуется перхоть, на кожу налипает пыль, она начинает чесаться, раздражаться, воспаляться. Это идеальная среда для размножения патогенных бактерий.

Так что здесь вопрос, как часто можно мыть голову, становится риторическим. От частого мытья меньше вреда, чем от засаленности шевелюры.

А если использовать, к примеру, шампунь OIL CONTROL линии Kativa, предназначенный именно для таких волос, тогда не возникнет ни раздражения, ни сухости.

Открытая причёска запросто может загрязниться, особенно летом, когда в сухую погоду в воздухе летает пыль. Специально приучать себя к мытью волос каждый день не стоит, но если голова чешется, чувствуется дискомфорт, или в шевелюре заметны загрязнения, тогда можно нарушать общепринятый порядок.

Можно выбрать, к примеру, шампунь Kativa. В его уникальном составе содержатся амино- и омего-кислоты, способные возвратить волосам естественную красоту, устранить повреждения.

Сейчас обычно тратится всего несколько минут, и волосы с помощью обычного фена становятся сухими. Однако этот незаменимый аппарат портит волосяные стержни – делает их ломкими, пересушивает. Если подобный уход за волосами создаёт проблему, можно использовать увлажняющий шампунь KeraSys. Корейцы разработали удачный состав, способный привести в норму посеченные, пересушенные, ломкие волосы.

Так что пускать горячий воздух, если женщина не спешит, нецелесообразно. Лучше сушить локоны естественным путём или с помощью потока холодного воздуха.

Расчёсывать можно только сухие волосы, так как тёплые и мокрые легко портятся или деформируются при механическом воздействии. Это свойство кератина. Сперва мокрая шевелюра распутывается пальцами, и только впоследствии применяются:

• расчёска с редкими зубьями;
• не слишком густой гребень.

Сальные железы у каждого человека работают по-разному. Они способны выделить за сутки до 20 г кожного сального вещества. Благодаря ему, волосы не пересыхают и не ломаются. Поэтому, отвечая на вопрос, как часто надо мыть голову шампунем, непременно нужно учитывать и генетику человека, и состояние его здоровья, и возраст.

Нужно понимать. Если девушка слишком часто моет голову, тогда сальные железы выбрасывают жир более интенсивно. Получается обратный эффект. Дело в том, что организм всегда препятствует бесцеремонному внешнему воздействию. Выделяя жир, кожа защищает и залечивает себя.

Кожное сало обладает свойством распространяться от корней по стержню вверх. Если локоны вьются или слишком жёсткие, этот процесс замедляется. Обладательница таких кудрей может мыть их только 1 раз в неделю. А если волосы прямые, тонкие, приходиться мыть голову в два раза чаще. Также имеет значение стиль причёски. 

Тем девушкам, которые упорно продолжают мыть волосы каждый день, трихологи советуют не делать этого. При другом графике поначалу будет казаться, что голова не очень чистая. Но это больше психологический дискомфорт, чем физический. Уже через пару недель выработка жирового состава сальными железами нормализуется.

Источник: https://www.beauty-shop.ru/info/kak-chasto-myt-golovu/

Рекомендации по уходу за волосами

Уход за каждым типом волос имеет свои характерные особенности. Но есть и общие советы по уходу, прислушаться к которым следует обладателям волос любого типа.

Какие же это советы?

 

Как часто нужно мыть волосы?

Частота мытья волос зависит от многих факторов, главным из которых является тип волос, их способность сохранять красивый вид. Если волосы хорошо выглядят в течение нескольких дней, то не советуем подвергать их ежедневному воздействию воды и различных моющих средств. Мыть волосы следует только по мере загрязнения.

Также следует хорошо промыть волосы в конце дня, если с утра вы использовали средство для укладки, чтобы смыть его остатки. В том случае, если ваши волосы требуют ежедневного мытья, то следует выбрать максимально мягкое косметическое средство с маркировкой «для ежедневного мытья волос».

 

Как выбрать средство для мытья волос?

Сегодня выпускается множество моющих средств для ухода за волосами. При их приобретении обязательно внимательно прочитайте для какого типа волос предназначается то или иное средство.

После покупки косметологи советуют помыть пару раз волосы и посмотреть – как они после этого выглядят? Если волосы хорошо расчесываются, прическа имеет требуемый объем, кожа головы чистая, без видимого раздражения, то все в порядке.

  Это средство вы можете использовать при регулярном домашнем уходе за волосами. Если же волосы, высохнув, остаются тусклыми, непослушными или заметны покраснения на коже головы, то такое средство точно не для вас.

Следует выбрать другое, более подходящее.

 

Как правильно мыть волосы?

Чтобы лучше промыть волосы, советуем перед мытьем их расчесать.Если у вас жирные волосы и кожа головы вырабатывает много кожного сала, то мыть волосы горячей водой категорически не рекомендуется. Сделайте воду комнатной температуры. Шампунь наносите на предварительно смоченные водой волосы.

Не держите волосы намыленными дольше 20-30 секунд. Помассировав кожу головы, тщательно смойте шампунь.

После этого желательно воспользоваться ополаскивателем, который не только поможет смыть остатки шампуня, но и напитает волосы полезными веществами, которые обычно входят в состав средств для ополаскивания.

Средства старайтесь выбирать одной марки, так как известны случаи когда использование шампуня и ополаскивателя разных производителей приводили к аллергическим реакциям.

Источник: http://site-dlya-zhenschin.ru/sovety-kosmetologa/uhod-za-volosami/97-rekomendacii-po-uhodu-za-volosami.html

Уход за волосами

  Основные рекомендации по уходу за волосами

Во все времена красота и здоровье волос особенно ценились, а в эпоху Возрождения считалось, что длинные, густые и блестящие волосы являются более ценным и совершенным украшением для женщины, чем роскошное платье или дорогие драгоценности. Но сегодня отсутствие правильного ухода за волосами и кожей головы, а также хронические заболевания организма способны разрушить естественную красоту и силу волос.

Правильный уход за волосами всегда начинается с определения их типа. Всего различают три типа: нормальный, жирный, сухой и смешанный или комбинированный.

Нормальный тип волос характеризует наиболее здоровые волосы, которые сохраняют свою чистоту еще несколько дней после мытья. Волосы живые, блестящие, легко поддаются укладке и расчесыванию, эластичные и крайне редко секутся. Они также отражают психическое и физическое здоровье организма в целом. За такими волосами легче всего ухаживать без каких-либо дополнительных усилий.

Сухой тип волос отличает тусклость и повышенная ломкость. Такие волосы постоянно секутся, путаются и с трудом поддаются расчесыванию.

Часто волосы становятся сухими из-за частого окрашивания (особенно дешевыми средствами с аммиаком и перекисью), использования фена, утюжков и других инструментов для укладки без термозащитных средств, а также длительного пребывания под солнечными лучами без головного убора.

Восстановление сухих волос возможно при ограничении воздействия негативных факторов и постоянном специальном уходе с питательными и увлажняющими средствами.

Для смешанного типа волос характерно наличие жирных корней и сухих кончиков.

Таким волосам необходим комплексный уход – восстановление сухих кончиков с помощью питательных масок и увлажняющих спреев глубокого действия, а также нормализация выделения кожного сала за счет правильно питания и подходящих средств для мытья.                                                                             

Основные рекомендации по уходу

В первую очередь, минимизируйте использование фена, термобигудей и утюжков для выпрямления волос.

Отдавайте предпочтение сушке волос естественным способом, после мытья еще на влажные волосы наносите увлажняющие и разглаживающие сыворотки – так волосы будут легче укладываться расческой и выглядеть здоровыми и блестящими.

Если вам все же необходимо воспользоваться феном, выбирайте подачу холодного воздуха вместо горячего и обязательно наносите на волосы термозащитное средство. Вместо термобигудей используйте обычные или папильотки.

Откажитесь от использования металлических расчесок (они травмируют кожу головы и сами волосы) в пользу деревянных или из натуральной щетины. Плавно расчесывайте волосы – сначала кончики, затем у корней. Запутанные узелки сначала распутывайте руками, а уже после расчесывайте.

И помните, что расчесывать можно только сухие волосы – если расчесывать влажные, то они очень скоро начнут сечься. Резинки для волос выбирайте широкие и мягкие, а заколки – гибкие, чтобы волос в них не путался.

Регулярно подравнивайте кончики, чтобы волосы выглядели более живыми и здоровыми.

Правильное питание – еще один залог здоровых, а значит и красивых волос.

Добавьте в свой рацион блюда, содержащие большой процент кремния (например, зеленые бобы), витамина В2 (молочные продукты, зеленые листовые овощи, миндаль), В5 (цветная капуста, овсяная и гречневые крупы, фундук) и В6 (картофель, шпинат, бананы, авокадо).  Благодаря этим витаминам, ваши локоны станут более густыми, гладкими и эластичными.

И, наконец, чтобы волосы после мытья были более послушными и легче расчесывались, мойте их под душем или под струей теплой воды. Нанесите на ладони шампунь (объемом с чайную ложку), а затем распределите его по волосам у корней, не взбивая, а легко массируя.

Затем перебирайте и распутывайте пряди руками, смывая шампунь с кожи головы – во время смывки шампунь очистит и кончики волосы. Затем нанесите маску и оставьте на 1-2 минуту, смойте ее и распределите по волосам кондиционер.

Ополаскивайте волосы не менее двух минут, чтобы остатки шампуня или кондиционера не раздражали кожу волос, а сальные железы не выделяли чрезмерное количество кожного сала и не притягивали тем самым пыль и грязь.

Источник: https://beauty-you.ru/poleznoe/sovety-kosmetologa/ukhod-za-volosami/